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  • 冬季運(yùn)動(dòng)穩(wěn)字當(dāng)頭!

    生命在于運(yùn)動(dòng)。雖然我們要多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。但現(xiàn)在早晚溫差大,早晚溫差大,老年人隨著年齡的增加,各種功能和組織器官逐漸衰退,對(duì)氣溫變化的感知

    2023-01-03
  • 這幾個(gè)專(zhuān)屬冬天的養(yǎng)生誤區(qū),看看你踩中幾個(gè)!

    都說(shuō)冬天要把皮膚全部都遮起來(lái),手冷了拿火爐烤烤,回暖最快。汗出的少,也不用經(jīng)常喝水,畢竟上廁所也很冷……這樣真的是對(duì)的嗎?冬季不光要注重養(yǎng)生

    2022-12-26
  • 【警惕】年輕人,別作……年老人,別拖!

    “陽(yáng)過(guò)后小心病毒性心肌炎”的話(huà)題,一度沖上熱搜榜第一。有一部分年輕人覺(jué)得自己已經(jīng)康復(fù)了。不發(fā)燒了,身上也不疼了。可以工作、熬夜、出去玩、可以

    2022-12-26
  • 送你一份超詳細(xì)的“陽(yáng)康”寶典!

    不少“陽(yáng)過(guò)”經(jīng)歷了7天左右的“居家抗疫”目前已逐漸康復(fù)。有些“陽(yáng)過(guò)”們實(shí)在擔(dān)心:自己會(huì)不會(huì)重“陽(yáng)”?家里的被子床單會(huì)不會(huì)藏匿病毒?“陽(yáng)過(guò)”的家里

    2022-12-21
  • 健康警戒線!千萬(wàn)別越界!

    健康長(zhǎng)壽想必是我們每個(gè)人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡(jiǎn)單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個(gè)數(shù)字,大家不妨對(duì)照一下

    2022-12-12
  • 關(guān)愛(ài)健康 “肺”常重要,警惕趁“冷”打劫

    肺炎是世界范圍內(nèi)多發(fā)的感染性疾病,對(duì)兒童和老年人危害尤為嚴(yán)重。作為全球5歲以下兒童死亡的頭號(hào)殺手。每年約200萬(wàn)兒童死于該病,其死亡率遠(yuǎn)高于艾滋病

    2022-12-09
  • 【轉(zhuǎn)發(fā)收藏!】一圖讀懂放開(kāi)后“陽(yáng)”了怎么辦

    2019年12月——2022年12月,三年了……在與新冠病毒的較量的這三年,我國(guó)始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。在新冠病毒毒性最強(qiáng),我們對(duì)它沒(méi)有

    2022-12-08
  • 橘子營(yíng)養(yǎng)又好吃,圓月教你怎么買(mǎi)!

    這個(gè)季節(jié)好吃的水果一定不能錯(cuò)過(guò)的當(dāng)屬橘子!酸酸甜甜的,口感絕佳。營(yíng)養(yǎng)還十分豐富。維生素C豐富。想吃應(yīng)季橘子,這個(gè)時(shí)候趁此機(jī)會(huì)可以多吃點(diǎn)。橘子具有

    2022-12-02
  • 悠著點(diǎn)!看球別讓“心”太累……

    萬(wàn)眾期待的世界杯正在如火如荼的進(jìn)行中~~足球、啤酒、小燒烤,各位球迷們有沒(méi)有高興的到都找不著北了?由于時(shí)差問(wèn)題,小言周?chē)簧偻屡笥讯家验_(kāi)啟“熬

    2022-12-02
  • 國(guó)際素食日|呵護(hù)你的健康!

    素食對(duì)身體有什么好處?飲食安排合理的素食不僅可以給身體提供充足的營(yíng)養(yǎng),還能降低很多疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。有研究顯示:素食人群的全因死亡率、缺血性心臟

    2022-11-28
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