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都說眼睛是心靈的窗戶。現在五花八門的網絡產品、電子設備,除了方便了我們的生活，它對我們眼睛的傷害也是很大的。你知道傷眼睛的有惡習有哪些嗎?晚上摸

立冬節氣的到來，意味著冬季的開始。《黃帝內經》曰：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，勿擾乎陽，早臥晚起，必待日光……”立冬，是二十四節氣中的第19個

說腦卒中大家不一定了解，但是一說中風，人們心里應該都會掀起一點波瀾，尤其是聽說身邊的人中風了，那真的是驚訝又惋惜。腦卒中為腦血管疾病的主要類

我們每個人的健康第一責任人都是自己，都應該堅持健康的生活方式。現代人在這個社會如此快節奏的環境下，工作、生活帶來的壓力造成不規律的生活作息，

小言昨天在微博上看見這個熱搜，就突然想跟大家聊聊做飯這個事兒……大家平時都自己做飯嗎?小言就是每天自己做飯，上班帶飯。雖說這樣的方式會比每天吃

心情低落，悶悶不樂，興趣減退，產生無用感、無望感、無助感，反應遲鈍，思路閉塞，生活被動、疏懶，不想做事，回避社交，記憶力下降，注意力難以集中

世界心臟日 World Heart Day世界心臟日是由世界心臟聯盟確定的，于1999年設立，每年一次，2000年9月24日為第一個世界心臟日，自2011年起，改為每年9月29日。其目的

立秋是秋天的第一個節氣，從這天開始秋高氣爽，氣溫不復酷暑般的高溫，開始逐漸走向涼爽。標志著秋天的開始。雖已立秋，但暑熱未退，想要天氣徹底涼爽

一年一度的七夕節來啦!每年七夕，約會、吃飯、看電影可以說是基礎“三件套”禮物也平平無奇，不是鮮花就是口紅和傳統禮物說“拜拜”今年流行送健康了!T

民間俗語“冷在三九，熱在三伏”，在這一年當中暑氣最盛的時間段，可以說非三伏天莫屬。一般在入伏之后，尤其是在入伏當天，在民間就會有一些傳統和講