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  • 【24節氣健康指南】順應清明巧養生

    清明,二十四節氣之一,春季的第五個節氣。清明節,又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等,節期在仲春與暮春之交。清明節源自早期人類的祖先信仰與春

    2023-03-27
  • 【健康科普】“中國國醫節”:中醫教你降火妙招

    3月里值得人重視的日子很多,比如驚蟄、婦女節、315等等。但是對于中醫人來說,今天卻是一個堪比春節的日子,那就是國醫節!“中國國醫”即“中醫”,是中

    2023-03-08
  • 冷知識:刷牙前牙膏到底能不能沾水?

    有一個問題相信每天都會困擾著大家,一天至少困惑兩次。每天早晚刷牙時都會猶豫——牙膏在使用前要不要蘸水。目前來看,多數觀點都認為還是不要蘸水的

    2023-03-06
  • 雨水節氣后,養生劃重點!

    “好雨知時節,當春乃發生”,雨水的到來,意味著冬去春來,冬雪漸成春雨,干燥的天氣漸漸被潮濕所取代。雨水,是二十四節氣之中的第二個節氣。太陽到

    2023-02-10
  • 【大寒】大寒節氣到,辭舊迎新笑

    “大寒時處三四九,天寒地凍冰上走。”今日迎來“大寒”節氣同“小寒”一樣,“大寒”也是表示天氣寒冷程度的節氣,并且是二十四節氣中的最后一個。《

    2023-01-09
  • 【小雪】養生攻略,值得收藏!

    小雪伊始,葉落盡,草枯黃,寒濕淅瀝,陰盛陽衰, 預示著氣溫下降,進入寒冷時期, 降雪機會增多,所以在這個時節要學會調養,養生保健不能少, 那么小

    2022-11-21
  • 小雪養生吃點啥?把握3個重點

    不知不覺一年又快到頭了,馬上就到了立冬后的第二個節氣,小雪。小雪是反映降水與氣溫的節氣,小雪過后意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。人們會感覺

    2022-11-21
  • 益生菌:不是我不管用,只是你不會吃!

    最近圓月再看粉絲私信的時候,發現有些朋友對益生菌這個東西比較好奇。不知道它到底是保健品還是智商稅。有的人吃了有用,有的人吃了啥感覺都沒有。圓

    2022-10-20
  • 檳榔:讓人上癮又致癌,為什么還有人不停地嚼檳榔

    今年9月以來,浙江、四川、江西等地相繼發布通知,食品經營者不得將檳榔制品作為食品銷售。這個話題引起了大家對于檳榔的關注,其實檳榔早就已經被列為

    2022-09-26
  • 七夕專享:以愛之名,送她健康

    一年一度的七夕節來啦!每年七夕,約會、吃飯、看電影可以說是基礎“三件套”禮物也平平無奇,不是鮮花就是口紅和傳統禮物說“拜拜”今年流行送健康了!T

    2022-08-04
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