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據世衛組織預測，到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。中國更年期女性(40-64歲)已超過2億，約96.6%的婦女會出現不同程度的更年期癥狀影響身心健康，甚

最近，你是否經常失眠多夢?是否稍有動作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好，下一秒就因為小事莫名狂躁，化身“易燃易爆”之人?如果你有上述癥狀，那可得

不管在外是多么獨立颯爽的女孩子，回到媽媽身邊總忍不住撒嬌耍賴，纏著媽媽說東說西的，就連晚上睡覺也必須和小時候一樣跟媽媽睡在同一張床上。可是最

世界更年期學會將每年的10月18日定為世界更年期關愛日，并在全球49個國家推行，以期讓更多人加入到關愛更年期女性的行列中來。事實上，更年期并非女性所

中醫古籍中并沒有“更年期”一詞，女性在絕經前后所表現出來的一系列癥狀，被中醫稱為“絕經前后諸癥”。中醫認為，女子七年為一個生理周期。據《黃帝

卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說是女性一生中最難熬的階段之一，此時，受卵巢激素水平下降的影響，女性的身、心健康都會隨之發生變化，

如果你問一天當中哪餐最美味?那很多人的答案應該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃

在中華預防醫學會召開的“2023季節性流感防控策略學術交流會”上，國家疾控局傳染病防控司副司長劉清表示，2023年秋冬將進入流感高發季，新冠、流感等呼吸

維生素C能預防和治療感冒嗎?流感無癥狀是不是等于沒感染?流感季節人與人的安全距離是多少?8月28日，“知感冒防流感全民科普公益行”昆明站活動在一心堂昆

白露是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋季的第三個節氣。俗話說“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“露從今夜白，夜自此日涼”，白露是轉涼的象征。白露