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現在的人越來越注重健康了，從飲食到作息。很多健康建議里還都提到說要“適度運動”，那這個這個“適度”該怎么衡量呢?其實，對健康人來說，適當運動可

平時，出現了嗓子疼、咳嗽等癥狀，有的人常常會自動找到原因——發炎了，吃點消炎藥吧!然后，藥店買一瓶頭孢，吃下去，萬事大吉。那么究竟什么是發炎呢

一歲一安康，粽香飄滿城。作為我國四大傳統節日之一，端午節有許多沿襲千年的習俗，如在家門口懸掛艾葉菖蒲、佩香囊、灑雄黃酒、賽龍舟等。但你知道嗎

夏至是二十四節氣中的第十個節氣。進入夏至，意味著進入一年中白晝最長、陽氣最盛的時節。俗話說“冬至陽生，夏至陰生”，盡管夏至時節陽氣旺盛、天氣

世界漸凍人日首先在1997年由“漸凍人”協會國際聯盟選定日期，后在2000年丹麥舉行的國際病友大會上正式確定6月21日為“世界漸凍人日”。 在這一天，世界各

#你每個月洗澡多少次# ?近日，四川涼山。受高溫少雨天氣影響，涼山州會東縣城鎮居民生活飲用水水源告急。當地自來水公司發出呼吁廣大市民節約用水的通知

昨天是世界經期衛生日(又稱月經日、世界月經日)，是關注女性經期的日子。#大姨媽正常周期到底是幾天#這個話題在微博的討論度一路飆升。之所以選在5月28日

茶是人們日常生活中的飲料，有著較高的營養與醫療預防價值，對維護人體健康有著積極意義，中國有句俗語：“寧可一日無鹽，不可一日無茶。喝茶與健康的

5月，是個飽含“愛”的日子，5.9母親節 5.12護士節 5.20情人節。其實5月還有一個很重要但很多人卻不知道的節日——“525國際愛膚日”皮膚是人體最大的器官，

人人都希望自己能有個健康的體魄，可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響，怎樣能讓自己健康又長壽呢?有一些你以為的“壞習慣”，其實反