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國慶節是一個舉國歡慶的節日，也是一年中較長的假期。因此，很多人會選擇外出游玩、朋友聚會等。然而出門在外，少不了風吹日曬，連續7~8天的假期，皮膚

秋分已過，氣溫逐漸下降，空氣也變得更為干燥，呼吸道疾病進入高發期。感冒，作為常見的呼吸道感染性疾病之一，不僅影響日常生活，還伴隨著肌肉酸痛等

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