俗話說“想要孩兒安，三分餓與寒”，指的就是要想孩子能夠健康成長，便不能讓其吃得太多，因為這可能會導(dǎo)致一種常見的小兒疾病——積食。寶寶積食可以說是一個非常讓家長頭疼的問題了，今天我們就來說一下寶寶積食該怎么辦，寶寶脾虛積食怎么調(diào)理好？

脾胃虛弱寶寶積食的常見原因

我們都知食物進(jìn)來首先進(jìn)入的是胃，胃是管什么呢？胃是管受納的，我們吃進(jìn)東西，胃負(fù)責(zé)接受，將食物做初步的處理，變成易于分解的小塊，從而分解掉。就是我們通常所講的“消化”的“消”的部分。這個時候食物還是食物，只不過被拆分了。

而接下來輪到脾工作了，脾干嘛呢？脾要把食物先化掉，食物本身并不是我們身體能夠吸收的物質(zhì)，而脾可以把它給“化”成我們可以吸收的物質(zhì)，這個過程叫“化”，這是脾的功能。

為什么叫“脾主運化”呢？因為“化”之后，還有“運”。當(dāng)脾把食物給化成可以吸收的物質(zhì)之后，脾還負(fù)責(zé)把它送往全身各處。其中，食物化成一些好的東西叫精微物質(zhì)，其中清輕的物質(zhì)往上走，向上輸送到心肺，成為氣血化生的來源；另外一方面是輸送到全身，濡養(yǎng)四肢百骸。

但孩子的脾胃之氣還沒有那么足，運化之力不夠，如果吃了過多的某種食物，會導(dǎo)致食積，而食積就阻礙了氣機(jī)的正常運行，這樣外邪就容易入侵了。因此孩子脾胃虛弱并不是小問題，還是需要我們及時進(jìn)行調(diào)理的。

那么寶寶積食該怎么辦，寶寶脾虛積食怎么調(diào)理呢？

其實想要改善寶寶積食，就需要從根本上調(diào)理脾胃虛弱的情況，家長可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥，例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。

小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，其中麥芽可以起到助消化的作用；大棗和山藥可以健脾和胃，提高寶寶脾胃功能；山楂可以開胃、增食欲，采用藥食同源的成分，不僅能夠起到治療的效果，還可溫和調(diào)理寶寶積食、消化不良等癥狀。

除了用藥以外，家長也需要多注意寶寶的日常飲食，可以在寶寶飲食中添加新鮮的蔬菜水果。還要注意避免過度喂養(yǎng)，睡前盡量不要讓寶寶吃東西，以免難以消化影響寶寶睡眠質(zhì)量。

關(guān)于寶寶積食該怎么辦，寶寶脾虛積食怎么調(diào)理就講到這里了。寶寶出現(xiàn)積食不僅會對日常飲食產(chǎn)生影響，并且長期這樣下去還會導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題，所以對于寶寶積食的情況，我們切不可忽視。