現在生活中，有很多男性都在為腰膝酸軟所苦惱，除了過于勞累的因素之外，還有原因就是身體出現了問題，那么男的腰膝酸軟是不是腎虧？

腎虧是什么？

腎虧其實就是腎虛的一種俗稱，腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 腎陽虛和腎陰虛這兩種都有腎虛表現，都會有腰膝酸軟、乏力和頭暈等癥狀。但陽虛和陰虛各有不同，一般陰虛往往都會伴有火旺癥狀，即陰虛火旺。這時會出現潮熱、手足心熱、口渴咽干、喜歡喝水、小便短赤、大便干結等。同時舌苔、舌質比較紅，這是腎陰虛表現。

腎陽虛的表現不僅僅有腰膝酸軟、乏力、頭暈，還有怕冷、手足比較涼；還會有面色黃白；成年男性會出現滑精，有的會有小便清長、大便稀、五更瀉等；還會出現舌質淡胖、舌苔白等癥狀。如果脈診，會出現脈虛弱的表現，這些都屬于腎陽虛的表現。

男的腰膝酸軟是不是腎虧？怎么治療呢？

在治療上就要明辨病因，在醫生的診斷下明確到底是腎陰虛還是腎陽虛之后再對癥治療。腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理，調理以枸杞子數粒同食，數月愈。治療的關鍵也在于通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環，血氧交換飽和度，能加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。

同仁堂鎖陽固精丸對于腎虛所致的腰膝酸軟有一定的治療作用，鎖陽固精丸側重于溫補腎陽，固精止遺，適用于腎陽虛證，癥見腰膝酸軟，畏寒怕冷，頭暈耳鳴，遺精早泄等。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫陽補腎；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥合用可用于治療腎陽虧虛所致的滑精遺精、腰膝酸軟、四肢無力；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。

通過對“男的腰膝酸軟是不是腎虧”就介紹這么多了，吃了藥物補腎以外，平時也可以多吃一些黑芝麻、黑米、羊肉等具有補腎效果的食物，達到事半功倍的效果。