人生，就像是一場大戲，當我們還沒有盡興表演時，就已走到中年。到了這個階段不少人開始出現腰腿疼痛癥狀，其實就是骨質疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”，防治要點在于抗衰。那么，抗早衰應該如何調理?下面一起通過文章內容了解下吧。

衰老對于骨骼的影響

骨骼是身體的支架，失去了骨骼的支撐作用，身體的動作、活動等都將不能完成，所以保護骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中，包括各種細胞，比如說骨細胞、軟骨細胞、骨髓干細胞以及負責骨重建的成骨細胞和破骨細胞，其中，骨細胞是骨骼中數量最為豐富的細胞類型，大約占骨骼內細胞總數的90%以上。

骨骼可以通過骨細胞的機械特性，協調對力學刺激產生適應性反應。也就是說，骨細胞能夠對外界的壓力作出適當的反應，起到加固骨骼的作用。具體的原理，可能與某些信號的分泌有關。

骨細胞為何能夠控制骨強度?

研究表明，在流體力作用下，骨細胞內會產生ATP，ATP是所有細胞的直接能源，可以供細胞完成各種活動。然后，通過鈣離子的震蕩，引起外泌體的產生和釋放，進而促進骨形成。在運動的過程中用機械負荷可以降低骨細胞硬化蛋白的分泌，抑制體內某些信號的產生，從而增加成骨細胞的活力，達到促進骨形成的效果。于此同時，骨細胞減少了對破骨細胞的促進作用，讓骨形成大于骨吸收，提高了受力區域的骨強度。

骨質疏松是骨骼衰老最常見的疾病

隨著年齡的增加，骨細胞信號傳遞通路也會發生一定的改變。細胞間傳遞信號是通過細胞膜來實現的，但隨著細胞的衰老，細胞膜的能力下降，信號傳導出現問題，就可能會使骨細胞的凋亡增加，導致骨強度下降。其次，衰老還會導致骨骼代謝出現相應的問題，比如說破骨細胞異常活躍，成骨細胞難以及時補充被吸收的骨結構，就會出現骨小梁厚度減少、骨量減少、股微結構被破壞的情況，導致骨質疏松的出現。

那么，出現骨質疏松，抗早衰應該如何調理?

對于中年所出現的骨質疏松，大家首先想到的就是補鈣。如果把骨骼系統比作一個大的“建筑大樓”，補鈣就相當于為建筑大樓增加磚瓦，但增加磚瓦并不能改善大樓根基的穩定性。因此，我們需要從問題的根本——衰老，入手解決骨質疏松的問題，對骨骼大樓進行“加固”。

我國科研工作者研究發現，補腎抗衰藥物八子補腎膠囊可以改善雌激素缺乏導致的骨質疏松癥。科研人員對比發現，當把大鼠雙側卵巢切除后，模型組大鼠會出現骨質疏松的情況，骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補腎膠囊干預后，骨質疏松大鼠的骨密度得到明顯提高，骨微結構、骨體積、骨小梁密度都明顯改善，大鼠體內的雌激素水平亦得到顯著提升。

北京中醫藥大學一項科研實驗顯示，八子補腎對于衰老引起的骨微結構被破壞具有明顯的抑制作用。科研人員先制作了衰老小鼠模型，發現衰老小鼠骨微結構發生明顯破壞，骨小梁變細、結構紊亂，骨強度明顯降低，骨材料的構成也發生了變化。當給予八子補腎干預后，衰老小鼠骨微結構的破壞得到抑制，骨病理微結構、骨材料都得到明顯改善。在機理研究層面，發現這是由于八子補腎膠囊改善了體內氧化還原平衡，從而提高了骨質量。

種種科研結果證明，八子補腎膠囊對衰老引起的絕經后骨質疏松癥、老年性骨質疏松癥都具有明顯的改善作用，這為中藥防治骨質疏松癥領域帶來了新的希望。

通過文章內容對“抗早衰應該如何調理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。隨著年紀增大，衰老是不可回避的話題。面對骨質疏松，及時調理抗衰老是重中之重。