隨著孩子的年齡越來越大，飲食習慣也越來越趨于成人，但孩子的胃腸還處在生長發育階段，各項功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起孩子積食。積食發作起來，都要鬧個好幾天才能恢復過來，下面就來說說孩子積食后如何護理好？

孩子積食后如何護理好？

1. 飲食方面，停掉不易消化的大魚大肉，減少零食的攝入，吃幾天清淡易消化的食物，比如軟爛的面條稀粥，清淡的蔬菜之類，年齡小的小朋友可以吃半流質的食物。

   可以煮茯苓蓮豆粥，有健脾益胃、行氣利水的作用，有效調理積食。先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度，可另加白糖調味。

   2、小兒推拿可以緩解孩子積食的問題，一般采用順時針的方式，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動，促進排便。稍大點的孩子可以采用揉腹的方式，起到健脾和胃，理氣消食的作用。

   孩子總是積食多半是脾虛了，想要從根本上調理積食，健脾是關鍵！我們的消化系統就像一個“營養車站”。食物進入“營養車站”后被消化、運走、吸收。“脾”是這列營養車站的站長，負責指揮調度“營養列車”，讓“營養車站”順利運轉。

   健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，甚至導致“列車停運”，營養運不出去，食物進不來，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。

    

   小孩子健脾可以吃兒童專用的健脾產品，如薏芽健脾凝膠，它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，治本，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹，治標健胃消食。薏芽健脾凝膠組方合理，標本兼治，有效調理孩子反復積食不消化的問題。

   而且薏芽健脾凝膠是獨特的果泥口感，吃法多，口味酸甜，孩子愛吃，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國內獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質有保障。

    

   孩子積食后如何護理好？通過文章介紹大家應該都了解了。俗話說“若要小兒安，三分饑與寒”，在照顧小朋友的時候，媽媽們特別要注意食物在“量”，“時”，“次”方方面做出調整，以使脾胃適應，為日后身體發育打好基礎。