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寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦

發布時間:2022-08-18

孩子不愛吃飯,是最讓父母頭疼的一件事情。由于擔心不好好吃飯,無法攝入營養,不利于生長發育,每天吃飯時,一家子人都追在孩子身后喂飯,讓家長感到心累。為何讓孩子吃飯這么難?寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦

寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦

為何讓孩子吃飯這么難呢?

1、在嬰幼兒期時,未能及時地給孩子添加輔食,或者輔食添加種類不合理,造成孩子日后挑食、厭食。

2、在兒童時期,家長片面追求“營養豐富”,肉蛋奶無節制或喂飯追求量大,脾胃負擔過重而引起消化不良孩子也會不愛吃飯。

3、吃飯時間不規律,吃飯太慢或太快,導致正常的胃腸消化過程受影響。

4、進食環境差,孩子養成了邊玩邊吃飯的不良習慣,或家長進食時訓斥、批評孩子,或過分關注孩子進食,使其產生逆反心理。

寶寶若長期不愛吃飯的話,那么自身生長發育所需要的的營養便不夠,同時寶寶的自身提抗力也會下降,不僅無法健康成長,而且還會成為醫院的常客,所以寶寶不愛吃飯的問題一定要重視起來,早點調理為好。

那么寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦?

首先家長盡量去培養孩子的飲食習慣,去給孩子定時,讓孩子習慣在某一個時間段去吃飯,這樣在吃飯之前孩子就會產生饑餓感,從而在吃飯前增加孩子的食欲,當然定量也不要去強迫孩子進食,有時候因為各種因素的影響,孩子有時候會多吃,有時候會少吃一點,這是一件很平常的事情,如果家長老是逼迫孩子去吃飯,這樣反而會引起寶寶的反感,從而不配合家長時間長了會產生厭食的現象,

還可以讓孩子去適當活動,活動會加快孩子的新陳代謝,有利于食物的消化與吸收,這樣可以大大增加孩子得食欲,但是家長要注意孩子吃完飯的半小時以內不要讓孩子去運動。

寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦

對于消化不良、脾胃不適的寶寶,建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品,例如小兒麥棗咀嚼片,小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,山楂可以開胃增食欲,并且經典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統藥物的副作用,溫和調理非常適合小朋友服用。通過小兒麥棗咀嚼片來調理寶寶的脾胃,避免寶寶出現消化不良、積食,這樣寶寶不吃飯的情況也能減少。

現在各位媽媽們知道寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦了吧。其實有時孩子不想吃,不要強迫他。相信你的孩子,他了解自己想吃多少。不用給孩子加餐或吃太多零食。這樣不僅沒有效果,還會適得其反。想要寶寶愛吃飯,就需要堅持培養好的飲食習慣。

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