高脂血癥用血脂異常來說更好理解，它是一種身體內(nèi)脂肪代謝異常性疾病。雖然平時無明顯癥狀，但是危害性極大，不加以治療會爆發(fā)各種可怕的并發(fā)癥。那么怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？

簡單來說，高脂血癥并發(fā)癥是一種連鎖反應(yīng)。首先患者飲食上攝入過多的油膩食物，會出現(xiàn)肥胖的情況，而肥胖人群的平均血脂明顯高于非肥胖者。其次，當(dāng)高血脂未得到及時醫(yī)治時，便會引發(fā)動脈粥樣硬化。最后，在此基礎(chǔ)上，冠狀動脈粥樣硬化會形成冠心病，嚴(yán)重高脂血癥患者會出現(xiàn)心絞痛或者心肌梗死，進(jìn)而導(dǎo)致腦中風(fēng)。另外，過度的肥胖還會造成脂肪肝以及肝功能損傷而引發(fā)的急性胰腺炎。

可見，高脂血癥通過發(fā)展會持續(xù)危害我們的身體健康。那怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？可以從這兩點做起。

1.藥物預(yù)防控制血脂

對于高脂血癥患者來說，最終的結(jié)果如同定時，隨時可能危害生命。為此盡早實行藥物干預(yù)，可以更好地穩(wěn)定血脂水平，降低高脂預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。可以長期且安全性高的中成藥，有同仁堂生產(chǎn)消栓通絡(luò)片，它能夠提高纖溶酶的活性，從而使凝血時間延長，降低血小板表面活性，抑制血小板聚集，可縮短血栓長度和減輕血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，抑制血栓形成、縮小血栓，降低腦中風(fēng)的風(fēng)險。而且消栓通絡(luò)片不含蔗糖，糖尿病人群也可以使用。

2.習(xí)慣養(yǎng)成穩(wěn)定血脂

均衡飲食:合理搭配食物，減少油脂、糖、鹽的攝入，多吃應(yīng)季水果和蔬菜。

適度鍛煉:對于肥胖患者要加強鍛煉并且要規(guī)律鍛煉，控制進(jìn)食量，減輕體重。

戒除不良嗜好:平時戒酒，注意睡眠規(guī)律。

所以掌握了怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥的方法，并及時積極的采取預(yù)防措施、調(diào)理身心，可以很好的遏制病情的不良發(fā)展，讓血脂回歸到正常水平。