性能力是每位男性都很重視的事情，這不僅關(guān)乎身體健康，更是和男性引以為傲的“床上功夫”有直接關(guān)系。那么男性在平時(shí)怎么做可以提高性功能呢？可以用萬(wàn)艾可小藍(lán)片“助性”嗎？正常人萬(wàn)艾可使用感受是怎樣的？

做好以下幾種事情，幫助提高性功能

1、保持運(yùn)動(dòng)

改善身體健康的最好方法之一是鍛煉。可能會(huì)使您的心跳加快，但是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使您的身心保持健康，從而有助于。每天進(jìn)行三十分鐘的流汗運(yùn)動(dòng)（例如跑步和游泳）可以增強(qiáng)您的。

2、控制煙酒

煙酒有害身體健康這種話，相信大家聽(tīng)得耳朵都快起繭子了，其實(shí)煙酒不僅有害健康，對(duì)性功能也有很不好的影響。據(jù)研究表明，如果男性長(zhǎng)期大量喝酒的話就會(huì)導(dǎo)致器官收縮變小。喝酒還會(huì)對(duì)男性的中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，導(dǎo)致男性對(duì)性的敏感度下降。中含有許多有害物質(zhì)，對(duì)男性性功能的損壞也非常大。

3、穩(wěn)定體重

男性在30歲以后很容易發(fā)福，迅速增長(zhǎng)的體重不僅會(huì)使男性的身形發(fā)生變化，還會(huì)導(dǎo)致男性容易患上疾病。過(guò)于肥胖的男性一般睪丸素水平比較低，這樣就會(huì)影響到性功能。因此男性朋友要積極控制體重。

4、多補(bǔ)充微量元素

想要性功能好，微量元素的補(bǔ)充也是不可少的。缺乏鋅會(huì)造成男性性功能出現(xiàn)問(wèn)題，而鎂元素的出現(xiàn)，可以增強(qiáng)男性生育功能，提高受孕的幾率。再有男性要注意維生素的攝入，維生素的攝入不僅能提高感染的免疫力，同時(shí)能保護(hù)視力，降低腎結(jié)石的發(fā)生。

正常人能吃萬(wàn)艾可嗎？正常人萬(wàn)艾可使用感受是怎樣的？

萬(wàn)艾可小藍(lán)片是全球首個(gè)治療勃起功能障礙的PDE-5抑制劑，全球上市24年，療效及安全性都有保障。在性活動(dòng)前30分鐘~4個(gè)小時(shí)內(nèi)均可使用50mg推薦劑量的小藍(lán)片，在性刺激的作用下幫助丁丁恢復(fù)硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上，在優(yōu)秀的硬度以及時(shí)長(zhǎng)的條件下，完成高質(zhì)量愛(ài)愛(ài)不是難事。

在安全性這方面小藍(lán)片也能讓人很安心，對(duì)于此類(lèi)藥物很多人都存在一個(gè)誤區(qū)，那就是服用之后會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，會(huì)出現(xiàn)不用藥就不行的情況，但是服用小藍(lán)片無(wú)需有此類(lèi)擔(dān)心，因?yàn)樾∷{(lán)片是通過(guò)擴(kuò)張血管，血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，不會(huì)有依賴(lài)性。并且小藍(lán)片不僅不會(huì)影響健康男性精子質(zhì)量，還可以改善不育男性精子活力。

至于正常男性能吃萬(wàn)艾可嗎？工作壓力及生活壓力是壓在成年男性身上的兩座大山，在重壓之下，很難不會(huì)有因此而狀態(tài)不佳的時(shí)候，要是正好這時(shí)想要來(lái)一場(chǎng)酣暢淋漓的愛(ài)愛(ài)，就可以服用25mg的小藍(lán)片來(lái)使自己“重振旗鼓”，服用之后也能改善硬度，作為神助攻可以更好的完成愛(ài)愛(ài)。

正常人萬(wàn)艾可使用感受是怎樣的？這下您了解了吧，健康男性也是可以服用萬(wàn)艾可小藍(lán)片的哦，需要注意的就是劑量和次數(shù)問(wèn)題，一天最多一次。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用最好。