積食通常是由于東西吃多了，消化不了，食物停留在腸胃里，而后引發(fā)的一系列的癥狀。但是孩子積食了，并不會(huì)把所有的癥狀都上演一遍，很多時(shí)候只出現(xiàn)其中的一種或幾種。這樣的話家長(zhǎng)要對(duì)積食引起的所有癥狀都要有很好的了解，這樣才能在孩子出現(xiàn)某些癥狀的時(shí)候，結(jié)合孩子的飲食，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，并且做出正確的判斷，盡快的進(jìn)行干預(yù)。下面就來(lái)看看如何判斷孩子消化不良積食。

如何判斷孩子消化不良積食

1、看舌苔：如果孩子舌苔比平時(shí)厚膩，那就大概率是有積食了。

2、聞口氣：口氣就是胃氣，如果明顯孩子口氣大、甚至有酸臭的感覺(jué)，那多半也是食物不消化，積滯堵塞在胃腸道里了。

3、看睡眠：胃不和臥不安，尤其是孩子表現(xiàn)的最為明顯。如果平時(shí)睡得好好的，這兩天突然睡的不安穩(wěn)，哭鬧、說(shuō)夢(mèng)話、翻來(lái)覆去、變成趴著睡，那孩子也多半是積食了。

4、看大便：大便也是最直接體現(xiàn)孩子腸道狀況的。如果發(fā)現(xiàn)孩子開(kāi)始便秘、拉稀、有奶瓣、有殘?jiān)⑽兜浪岢簟⒈翘闃颖悖挥锚q豫，基本就是積食了。

孩子如果經(jīng)常積食多半是脾虛引起的。我們的消化系統(tǒng)可以看成一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物、水分都會(huì)先進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”中，之后被消化、運(yùn)走、吸收。“脾”是這列營(yíng)養(yǎng)車站的總指揮，就像車站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”，讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。

健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致“列車停運(yùn)”，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良積食的問(wèn)題。因此，調(diào)理孩子消化不良積食要從根源健脾，脾好了孩子才能消化好，吃飯香！

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如何判斷孩子消化不良積食，看完文章大家應(yīng)該都學(xué)會(huì)了。如果孩子有以上情況，且持續(xù)了3-5天，建議媽媽們要注意給孩子調(diào)理脾胃，平時(shí)喂養(yǎng)孩子要少吃多餐，改善一下孩子消化情況。