了解過中醫的家長們應該都知道，舌頭的狀態可以反映孩子的身體健康與否，而當寶寶出現了舌苔白厚的情況，很有可能就是寶寶身體出現了問題，那一歲寶寶舌苔白厚怎么辦？這是怎么回事？家長們這就來了解一下吧。

寶寶舌苔白厚是怎么回事？

寶寶舌苔白厚可能是因為積食造成的，而當寶寶經常出現積食舌苔白厚的情況，一般來說與脾虛有關。中醫常講小兒脾常不足，指的就是0-6歲的寶寶脾胃功能發育不完善，會經常因喂養不當、飲食不規律、暴飲暴食等情況，導致小兒積食，從而出現相關癥狀。

而消化系統作為寶寶身體內的“營養車站”，當食物進入“營養車站”后會被消化，隨后被“營養列車”運走吸收。而“脾”可以看成是營養車站的站長，負責指揮調度“營養列車”，讓“營養車站”順利運轉。

健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養列車”能有效運到全身。寶寶吃飯香，消化好。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養列車”停運，營養運不出去，食物進不來，寶寶自然就會經常積食了。

一歲寶寶舌苔白厚怎么辦？

寶寶脾虛導致的積食，不能過多地使用健胃消食藥品，因為可能會耗氣傷陰。對于寶寶積食的情況，家長們平常可以給寶寶多吃白菜、白蘿卜、菠菜、黃瓜、山楂、芹菜、獼猴桃、西瓜。要避免寶寶攝入過量的甜食、肉、蛋、奶及奶制品、海鮮、生冷、發物等。

此外，調理寶寶脾虛積食，也可以服用一些健脾的藥物，例如薏芽健脾凝膠。

薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配標本兼治，從根源健脾，更有效地幫助寶寶消化吸收，從而解決寶寶經常積食、不愛吃飯的問題，進而改善舌苔厚的情況。

另外，薏芽健脾凝膠是獨特的果泥口感，吃起來酸酸甜甜的，對于小朋友來說就像零食一樣，還可以搭配面包、餅干、牛奶一起吃，吃法多，孩子喜歡吃，媽媽更省心。

值得一提的是，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，大品牌出品，品質可靠，值得信賴，家長們可以放心給孩子服用。

對于“一歲寶寶舌苔白厚怎么辦？這是怎么回事？”等問題，在這里已經向家長們闡述清楚了，如果寶寶脾虛，家長一定要特別予以重視，因為脾虛說明機體已經進入一個亞健康的狀態了。普通的積食只要一消，可能第二天就好了，但脾虛不是今天補，明天就會好的，需要一點一點地調養，因此家長們可以在家中多備一些薏芽健脾凝膠。