東阿阿膠相信大家都不陌生吧，用來補血調理效果是非常好的。而阿膠藥食同源，更是作為日常滋補用品來使用，用于煲湯，或者搭配蜂蜜、牛奶沖服，所以很多人也關心每天可以吃多少阿膠，下面我們就通過文章了解下吧。

關于東阿阿膠的服用量，常規性用量-3—9g/人。　作為日常保養食用+膳食推薦可以選擇下面幾種。

養肝：中醫認為春季是肝旺之時，春日天氣回暖，陽氣升發，而肝主疏泄，與春季的升發功能吻合。阿膠可通過養血以滋養肝血，可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶，既可護肝，又可明目，對于皮膚粗糙暗黃、眼睛干澀、易上火等肝血不足人群有較好滋補功效。

養心：夏季屬火，通于心氣。機體可能會因火氣旺盛出現津液損耗，心血不足，心陰虧虛等情況，進而導致出現失眠多夢，心悸等癥。因此，夏季食用阿膠，建議以養心血為主。阿膠滋陰養血而起到養心安神的作用，可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個雪梨，加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用，可發揮清心除煩、安和五臟、滋陰養血的功效，適用于改善夏季心煩不安、失眠多夢等癥。

養肺：秋季與肺氣相通，暑熱仍未減退，易因燥熱犯肺，造成陰虛，使陰液分泌不足，引起口干、鼻干、干咳等癥狀，故秋天需要養肺，預防秋燥傷肺。阿膠味甘性平，可滋陰補血，補益肺經，使肺部陰氣充足，陰液得以補充，達到良好的潤肺功效。可將3~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶，可為肺部提供防御屏障，實現潤肺止咳、清心安神的功效，適宜于減輕秋季咳嗽、咽干、咳痰、虛勞等癥狀，同時也適用于長期處于污染環境中或吸煙人群。

養腎：冬氣通于腎，因此冬季是養腎補陰的好時機。腎陰虛，可表現為腰膝酸軟、失眠多夢，心悸，心煩等情況。可選用3~9g阿膠、10g桑葚、10g枸杞、10g紅棗配制成阿膠枸杞桑葚飲，有助于補腎養陰，改善肝腎陰虛、心悸乏力等癥狀。此外，還可將阿膠搭配桂圓、枸杞、紅棗、黑芝麻、核桃仁制成阿膠糕，可溫補氣血，改善手腳冰涼等癥。

除直接食用阿膠進行滋補之外，還可選用含阿膠中成藥，如復方阿膠漿等。復方阿膠漿的五味藥材，分為補氣和補血兩大陣營，東阿阿膠補血滋陰，紅參大補元氣，同時還使用用了黨參幫助紅參補脾肺之氣，熟地黃幫助阿膠補養肝腎，山楂健脾消食，可發揮氣血雙補效用，復方阿膠漿為口服液，服用更加的便利，一天三支，輕松拿捏好氣色。

關于“東阿阿膠每天的服用量是多少”的介紹就到這里了，相信大家也都清楚了吧。每個人的情況不同，所以按照規定量使用，是完全沒有問題的。