阿膠一直以來都被用于滋補、調理，尤其是對于女性朋友和老年人來說，適量吃不僅能補血、提高免疫力，還能延緩衰老，所以備受青睞。但是總有那么一些人對阿膠并不了解，所以在服用時很多注意事項不清楚，下面我們就針對服用阿膠的注意事項為大家簡單介紹一下，希望大家能夠引起重視哦。

關于阿膠的那些二三事

早在兩千多年前，藥物學專著《神農本草經》就把阿膠列為上品，認為它是滋補佳品，且適宜于久服。所以，阿膠不是當代產物，而是有著兩千多年的歷史，是老祖宗留下的寶貴遺產。

如今的現代人大多都存在亞健康狀態，不是疲憊不堪就是失眠多夢、頭暈健忘，這個時候就該補補了，而阿膠就是很好的滋補中藥。這個時候可能很多人會說，阿膠不是女人補血的中藥嗎?其實這是一種誤解。南朝著名醫學家在它的《名醫別錄》中記錄：“阿膠，微溫，無毒。主丈夫少腹痛，虛勞羸瘦，陰氣不足，腳酸不能久立，養肝氣?！边@段話明確指出阿膠對于男子小腹虛痛，身體虛損、瘦弱，不能久站，腰膝酸軟等癥狀有很好的調理作用。

了解了這么多關于阿膠的優勢，下面就來說說服用阿膠的注意事項，希望大家要記牢。

1、患有部分疾病：患有感冒、發燒等感染性的疾病者就不建議服用阿膠，因為會助長邪氣，導致疾病纏綿不愈。同時脾胃虛弱、咳嗽痰多或者伴胃腸疾病的人群也不建議服用，因為阿膠是補益藥品，腸胃難以消化吸收。

2、過敏體質：患有過敏性皮膚疾病，以及一些敏感的過敏體質的人不能夠吃阿膠，因為阿膠當中所含有的蛋白質具有抗原性，吃了阿膠容易導致皮膚過敏癥狀加重，過敏體質的人也不能夠服用，很容易導致過敏。

3、部分食物：吃阿膠的時候不能夠吃蘿卜以及大蒜等食物，阿膠是一種補氣的東西，而蘿卜和大蒜卻是順氣的食物，兩者的功效正好是相反的，將這兩者搭配的話，效果就會相互抵消，還有可能會引起其他的病癥，對身體健康造成影響。

阿膠雖然是不錯的滋補品，但是也要根據自己的情況進行服用。如今市面上阿膠的品牌也比較繁多，所以在選擇上我們也要注意。選擇大品牌、高品質的東阿阿膠就不錯，為什么這么說呢?

東阿阿膠是名副其實的既具有高知名度、又具備高品質，同時還具有極高美譽度的名牌產品，這一點從它選材道地、用料考究、遵古炮制、古法煉制、質量穩定等方面可見一斑。阿膠是以驢皮為原料，用獨特的東阿地下水，采用國家保密工藝煉制而成。

“高品質”“高知名度”兩者統一，才使東阿阿膠傳承至今達到標準。“火候”之中，其中蘊含著東阿阿膠人對道地原料的嚴守，對古法工藝的恪守，對技藝傳承的遵循，對技藝精益求精的追求。

通過了解服用阿膠的注意事項，我們平時若出現氣血不足、頭暈失眠等不適癥狀，可有效規避禁忌，更準確地使用阿膠滋補調理，避免走彎路。