按理來說男人屬陽，是最不怕冷的。可越來越多的中年男人卻出現了氣溫稍低一些就畏冷，平時還會出現夜尿頻多的情況，在這里提醒，這可能是腎虛了，需要引起大家重視。如今是快節奏時代，高壓的工作、熬不完的夜都容易導致男人出現腎虛癥狀，因此積極補腎調理是關鍵。那么，夜尿頻多畏寒怕冷吃什么？我們一起來看下吧。

男人夜尿頻多畏寒怕冷，腎精虧虛才是“根源”

尿頻是指一定時間內排尿次數增多，正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，每次尿量200～400ml，如排尿頻率超出本范圍，則為尿頻。那男人為什么會夜尿頻多呢?在臨床表現當中，急性膀胱炎、前列腺炎、尿道炎都有可能導致尿頻尿急的出現，也是男性十分容易患上的疾病。專家表示，當代男性的壓力是分沉重，這樣讓他們無暇顧及自己的健康情況，再加上工作性質的改變，很多男性在電腦前一座就是一天，不怎么喝水，不怎么上廁所，更是不怎么運動，這些都十分容易導致男性患上疾病。

而中醫則認為和腎精虧虛有很大關系。中醫認為，腎藏精，精是構成人體的基本物質，也是人體各種機能活動的物質基礎。腎精影響著人的繁衍和生長發育，人的一生中，從幼年成長直至衰老的生理狀態變化，正是由于腎精的盛衰而引起。

腎精虧虛，固攝作用減弱，膀胱失約氣化失司，簡單來說就是喝下去的水不能正常運化，故有小便清長而頻數，以及余瀝不盡，小便失禁，遺溺，或夜尿增多等癥狀。另外腎精虧虛，身體的溫熱作用會減弱，因此還會伴隨畏寒怕冷癥狀。再加上如今男性朋友生活習慣不好、壓力過大、房事不節，就會導致腎精過度損耗，因此人到中年的男人會出現腎精虧虛癥狀就要引起重視，積極補腎填精才能擺脫夜尿頻多畏寒怕冷。那么，夜尿頻多畏寒怕冷吃什么？

八子補腎膠囊補腎填精的不二之選

要說夜尿頻多畏寒怕冷吃什么，大家可以試試八子補腎膠囊，專為補腎抗衰研制。《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補之以味”。國家專利配方八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養形神的抗衰老功效。可以通過滋補腎精從而調節全身水液的代謝，擺脫夜尿頻多癥狀。

另外男人腎精虧虛除了會夜尿頻多、畏寒怕冷以外，也容易陽痿早泄。而現代醫學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，不僅能增強機體的耐寒、耐疲勞能力等，還能提高身體免疫力，減少陽痿早泄的風險。

河北醫科大學第二醫院、河北省人民醫院、河北醫科大學第三醫院近期進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節海馬組織中端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，還能明顯緩解腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等不適癥狀，改善生殖系統衰老。

對于男性朋友來說，積極用藥調理的同時，也要學會調節身心，釋放壓力，調節好自己的情緒，少熬夜，保證充足的睡眠，著都有利于身體健康，自然病邪不在侵犯。

通過文章內容對“夜尿頻多畏寒怕冷吃什么”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。對于總是夜尿頻多畏寒怕冷的人群來說，平時也要注意飲食調理，枸杞子、山藥和黑米等補精氣的食物能夠避免腎精虧虛帶來的困擾。