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十個月寶寶不愛吃飯怎么辦

發布時間:2022-08-24

不知道你家寶寶有沒有這種情況,常常出現挑食行為,對于不愛吃的食物都一味不進食,尤其是大熱天,寶寶的食欲開始下降,進食變得困難。為此一日三餐里,媽媽常常需要時刻哄著孩子喂食,可惜孩子還是不愿意進食。那么十個月寶寶不愛吃飯怎么辦呢?

十個月寶寶不愛吃飯怎么辦

寶寶一出生,各種問題接踵而來,其中健康是家長們最關心的事。但想要寶寶身體健康,首先就要有一個好脾胃。但很多時候寶寶不愛吃飯都跟脾胃有著很大的關系。

十孩九脾虛”,說明寶寶很容易脾胃虛弱。我們都知道脾胃升降功能正常,營養才能源源不斷地吸收,并供給人體代謝和生長發育的需要。相反,如果脾胃升降功能紊亂,再多的食物再好的營養也只能成為脾胃的負擔。

而孩子天生臟腑嬌嫩、行氣未充的,不像成年人已經發育完善了,所以他們對外界的適應能力比較差,一不小心就會受到傷害。特別是6個月到3歲的寶寶,很容易因為輔食喂養不當而導致脾虛長個慢。所以先要給孩子養好脾胃。只要脾胃強了,孩子的胃口就會隨之大開,自然就愛吃飯了。

那么十個月寶寶不愛吃飯怎么辦呢?

因為夏天天氣熱,孩子們都不愿意出門活動。不愿動,就會導致食物滯積在脾胃內,加重脾胃的運化負擔,孩子就會不愛吃飯、肚子脹、口臭和便秘。所以夏天也應該讓孩子出門活動,但不應該在正午時分出門,可以選擇上午八九點或者是下午五點以后,這兩段時間氣溫不會太高,正適合運動。

寶寶可以視自己的情況選擇散步等活動,多運動才能增強脾胃的運化功能,從而幫助消化,避免積食。

還有大多數孩子都很怕吃蔬菜,所以家長都偏愛做葷菜給孩子吃。在輔食上的搭配要注意,不能讓孩子只偏重肉類,菜類和水果都要常吃。如果孩子不愛吃飯,家長可以多煮粥給他們吃,每天的一頓正餐可以粥類為主,粥類能夠促進孩子腸胃消化,而且利尿能夠把身體的毒素排出去,南瓜小米粥、蓮子百合粥,這些養胃健脾的粥類可以常吃。

十個月寶寶不愛吃飯怎么辦

此外從中醫上講,脾為后天之本,主運化水谷精微,為氣血化生之源。寶寶如果喂養不當或是長期挑食、偏食,就會對脾胃的運化功能造成影響。所以,寶寶的治療需以健脾胃為主,可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片,小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,山楂可以開胃增食欲,并且經典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統藥物的副作用,溫和調理非常適合小朋友服用。

通過文章內容對“十個月寶寶不愛吃飯怎么辦”這一問題的介紹,現在大家都了解清楚了吧。寶寶不愛吃飯,不要覺得這只是寶寶挑嘴的問題,要重視起來,因為這很可能代表的孩子脾胃出現了問題。

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