東阿阿膠阿膠塊可以長(zhǎng)期服用嗎？自信點(diǎn)，把“嗎”去了，阿膠是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五臟氣血同調(diào)的“滋補(bǔ)國(guó)藥”，具有廣泛的滋補(bǔ)效能。在重視養(yǎng)生保健、治未病的今天，有必要正本清源，廣其應(yīng)用，讓廣大人群普遍受益。

氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳。”這句話實(shí)際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成；二是指明了氣血對(duì)于人體的重要性。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》指出：“血?dú)馕床ⅲ迮K安定。”《素問(wèn)·至真要大論》強(qiáng)調(diào)：“氣血正平，長(zhǎng)有天命。”《素問(wèn)·生氣通天論》：“是以圣人陳陰陽(yáng)，筋脈和同，骨髓堅(jiān)固，氣血皆從，如是則內(nèi)外調(diào)和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。”這些論述，都說(shuō)明氣血的充盈、平衡、調(diào)和是人體健康與長(zhǎng)壽的主要因素，養(yǎng)血益氣是重要的養(yǎng)生保健方法之一。

阿膠為補(bǔ)血圣藥，通過(guò)補(bǔ)血以益氣，益氣以補(bǔ)血，人的一生其實(shí)就是一個(gè)在不斷消耗的過(guò)程，所以補(bǔ)血是一個(gè)長(zhǎng)期的工程，東阿阿膠滋陰補(bǔ)血，夯實(shí)身體基礎(chǔ)，就像燃燒的蠟燭，我們無(wú)法抗拒蠟燭整個(gè)燃燒的過(guò)程，但我們可以通過(guò)增添“蠟”，調(diào)控火苗的方式，讓蠟燭盡可能的燃燒更長(zhǎng)的時(shí)間。而阿膠也被納入藥食同源的名錄，就像小米、紅棗等一些食材，是可以作為日常用品來(lái)食用的，神農(nóng)本草經(jīng)記載，阿膠久服輕身益氣，這都是官方認(rèn)證了東阿阿膠塊可以長(zhǎng)期服用。

我簡(jiǎn)單介紹幾種方法，來(lái)掃除您對(duì)于東阿阿膠阿膠塊可以長(zhǎng)期服用嗎？的困惑。春天咱可以喝阿膠保元飲，取阿膠粉4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g，將以上4味藥材，加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用。其中黃芪，補(bǔ)中益氣，被譽(yù)為“補(bǔ)氣之王”；阿膠，養(yǎng)血潤(rùn)燥，為“補(bǔ)血圣藥”人參，大補(bǔ)元?dú)猓昏坭剑棠I補(bǔ)肝。古籍記載阿膠久服輕身益氣，上述用法就本源自《簡(jiǎn)明醫(yī)彀》保元湯，中醫(yī)臨床常用補(bǔ)氣名方，《張氏醫(yī)通·祖劑》中將此方列為補(bǔ)氣類(lèi)諸方之首。佐以補(bǔ)血圣藥阿膠，可充分發(fā)揮各藥長(zhǎng)處，氣血同補(bǔ)，效果更好。

再比如馬上要入夏，自己在家做點(diǎn)東阿阿膠葛根清心飲，需取東阿阿膠4g、葛根茶5克、杭白菊1.8g、枸杞子5克、冰糖適量，然后全部放入容器內(nèi)加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用，可根據(jù)個(gè)人喜好添加冰塊、飲料、檸檬等進(jìn)行調(diào)味。

其中阿膠，養(yǎng)血潤(rùn)燥，既可用于中藥方劑的配置，也可在家自己做一些飲食，可謂是藥食同源的進(jìn)補(bǔ)佳品；葛根，解肌退熱，生津止渴；菊花，散風(fēng)清熱下火，平肝明目；枸杞，滋補(bǔ)肝腎，益精明目。在炎熱夏季，給心煩不安，肺燥咳嗽，氣血虛弱等亞健康癥狀的人群帶來(lái)一絲清爽。

東阿阿膠阿膠塊可以長(zhǎng)期服用嗎？當(dāng)然是可以的，滋補(bǔ)身體是個(gè)“慢工”，只有仔細(xì)地呵護(hù)我們的身體，才能補(bǔ)出健康身體的“細(xì)活”。趕緊將東阿阿膠阿膠塊用起來(lái)吧！