曾幾何時，冠心病被視為老年人的“專屬疾病”，但如今，這一認知正在被打破。《中國心血管健康與疾病報告》顯示，我國每年突發心?；颊呒s 100 萬，35 歲以下人群占比已達 13.5%，心血管疾病已成為懸在熬夜族、外賣黨、高壓人群頭頂的達摩克利斯之劍。當冠心病突發，每一秒都關乎生命，掌握急救知識至關重要，那么冠心病突發應該如何急救呢？

年輕人常因缺乏醫學常識，錯過冠心病發作的早期預警。除了典型的胸痛、胸悶，牙痛、左臂麻木、肩背酸痛等不典型癥狀也可能是心臟發出的求救信號。血壓達到140/90及以上、空腹血糖高于6.1、低密度脂蛋白高于3.4，這些‘三高’數值都是危險的預警信號。臨床數據顯示，合并“三高”人群的心梗風險是健康人群的 7 - 9 倍。30 歲以上人群應每季度監測血脂血糖，備好家用血壓計，及時捕捉身體異常。

值得注意的是，生活中的六大高危場景容易觸發冠心病發作。臥室里，起夜起早時血壓晨峰易引發心血管意外；廁所中，蹲坐過久、便秘不暢會增加心臟負擔；客廳內，家務勞累、久坐不動也暗藏風險。因此，在臥室、廁所、客廳這些日?；顒宇l繁的區域，都應常備速效救心丸，以便第一時間應對突發狀況。

速效救心丸作為冠心病急救的明星藥物，由川芎、冰片配伍而成。川芎活血行氣，冰片通竅止痛，二者結合可快速增加冠脈血流量，緩解心絞痛。那么，冠心病突發應該如何急救？舌下含服速效救心丸是冠心病突發急救的關鍵一步。舌下黏膜毛細血管豐富，藥物無需經過胃腸道代謝，2 分 10 秒即可快速起效。急救時，一次含服 10 - 15 丸，可迅速舒張血管，改善心肌缺血，為患者爭取寶貴的救治時間。

不過，使用速效救心丸也有諸多注意事項。首先，要辨別藥物保質期，過期藥物藥效大打折扣；其次，含服時最好取坐姿，避免因站立導致低血壓，或因平臥影響藥物吸收；最后，若含服后癥狀未緩解，5分鐘后可再含服一次；若15分鐘內癥狀仍未改善，需立即撥打120就醫。

除了居家場景，外出時同樣不能放松警惕。開車、工作也是冠心病突發的高危場景。舟車勞頓、劇烈運動，或是長時駕駛、缺氧疲累，以及熬夜加班、喝酒應酬，都可能成為冠心病發作的誘因。所以外出隨身、駕駛途中、辦公場所，都應備好速效救心丸，讓這顆“救命丸”時刻守護健康 。

冠心病突發時，科學的急救流程能最大程度降低風險：立即停止活動：原地坐下或躺下，減少心臟負擔。服用速效救心丸：按上述方法舌下含服藥物，靜候藥物起效。呼叫急救：撥打120，準確告知發病地點、癥狀及已采取的措施。監測生命體征：在等待救援期間，密切觀察患者呼吸、脈搏，若出現心跳驟停，立即進行心肺復蘇。

冠心病已不是老年人的“專利”，年輕人同樣面臨威脅。掌握冠心病突發的急救知識，在六大高危場景常備速效救心丸，才能在危險來臨時從容應對，守護自己和身邊人的生命健康。