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近年來，我國失眠障礙的發(fā)病率呈明顯上升的趨勢。流行病學研究顯示，我國有約45.4%的受調查者在過去1個月中都曾經歷過不同程度的失眠。失眠已經成為神經

很多人都存在的焦慮的問題，焦慮最嚴重的癥狀就是導致失眠，而失眠會對患者的精神狀態(tài)造成極大的影響，給患者的身心健康帶來一定危害。那么，因為焦慮

心腦血管疾病一直是困擾我國居民的頭號慢病之一，且中風尤甚。隨著醫(yī)學的研究進步，我們發(fā)現在中風發(fā)作之前，身體會表現出一些異常的癥狀，我們稱之為

中風先兆又稱小中風，是不可忽視的疾病征兆，為了防患于未然，識別先兆及早治療很重要，那么中風先兆如何識別呢？提及中風，人們腦中通常想到“口歪眼

如果說女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢！女性正常的絕經年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場女性中，由于工作原因經

如今上班族的壓力可不是一般的大，每天都有超額的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便飯，因此很容易出現失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態(tài)越來

很多人工作原因總是熬夜加班，習慣了以后不熬夜也睡不好，頭發(fā)變的越來越少。失眠似乎成了現代人的通病，雖然沒有研究表明失眠一定導致脫發(fā)，但失眠通

睡不著是如今上班族都會遇到的問題，而長期失眠更是讓人痛苦，不僅會影響到第二天的工作效率，還會導致精神狀態(tài)差，易焦慮，所以大家對于調理失眠是越

你是否發(fā)現自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落？早上起不來，晚上睡不著？經常有頭暈、困乏之感，甚至出現了心悸、心慌氣短、月經不規(guī)

誰不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺到天亮，但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著，很多時候明明身體很疲倦，也還是會無法入睡。其實調理失眠的方法