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運動時突然的刺痛，或是日?；顒又胁唤浺獾睦?，肌肉拉傷往往來得猝不及防。受傷后，不僅行動受限，陣陣疼痛也令人心煩。那么快速恢復肌肉拉傷的方法

無論是聚餐后大快朵頤的海鮮、啤酒，還是加班熬夜后紊亂的代謝節奏，都可能成為痛風發作的。面對這種突如其來的劇痛，很多人不知該如何緩解。那么有哪

吃火鍋時被熱辣刺激得齜牙咧嘴，早晨刷牙時牙齦出血疼痛，甚至連喝溫水都隱隱作痛…… 牙齦腫痛一旦發作，吃飯沒滋味、說話怕觸碰，連日常社交都變得小

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