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現(xiàn)在還有不熬夜的人嗎？不管是因為工作原因，熬夜加班，還是娛樂休閑熬夜，基本上每周都有幾天要晚睡一點。持續(xù)一段時間后，大家就會發(fā)現(xiàn)自己好像不能

在一項睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均睡眠時長減少了近2小時1。隨著失眠人群增多，越來越多的人開始服用助眠藥

年輕人基本上沒有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追劇，長期熬夜對身體傷害很大，最直觀的就是影響皮膚，使皮膚暗黃，沒有光澤。那么，長期

近期，很多人出現(xiàn)了新冠感染后，核酸轉(zhuǎn)陰咳嗽依然一直持續(xù)的癥狀。其實，新冠感染后咳嗽是呼吸系統(tǒng)病毒感染常見的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為感染后咳嗽，具有一

在如今快節(jié)奏生活下，腦梗的發(fā)病率越來越高，急性腦梗的患者應(yīng)該比較擔(dān)心偏癱一類的癥狀出現(xiàn)，所以對于治療也是比較關(guān)注的，那么急性腦梗引起偏癱怎么

隨著“新型冠狀病毒肺炎”改名為“新型冠狀病毒感染“，新冠“乙類乙管”正式實施，我們都要做好自己健康的第一責(zé)任人。因為雖然目前國內(nèi)主要流行的新

這老人上了年紀(jì)很容易出現(xiàn)心率失常的問題，最常見的就是心臟可能跳動過快、過慢或節(jié)律不規(guī)則，嚴(yán)重影響了老人的健康和生活。但是真正對心率失常了解的

冠心病是中老年人群常見病，患有這一疾病很容易導(dǎo)致心絞痛，從而出現(xiàn)心前區(qū)悶痛、壓榨樣疼痛,伴有氣緊、乏力、心悸等。這種發(fā)作后的心痛癥狀讓人痛苦不

1、蘿卜：作為一種屬性為寒的植物，有很好的藥用效果，有化痰止咳、順氣利便、生津止渴等功效。寶寶生吃或者喝蘿卜湯都有一定的止咳作用。 3、梨：梨

冬至一到，意味著開始進(jìn)入一年中最冷的數(shù)九寒天，也到了凍瘡的高發(fā)時期。凍瘡年年長，年年癢，既影響生活又影響心情。而且若凍瘡治療不及時，嚴(yán)重的甚