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身體肥胖的人更容易出現胃脹，這與他們的生活習慣相關。通常情況下，多數肥胖的人會存在飲食過量、攝入過多油膩食物，缺少運動量等情況。今天小編跟大

你有沒有躺下很久也睡不著、睡下后早早就醒了的情況。或者是睡著了不停做夢，精神始終得不到放松，白天干什么都沒有精神。當心，你可能是患上了失眠癥

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誰不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺到天亮，但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著，很多時候明明身體很疲倦，也還是會無法入睡。其實調理失眠的方法

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