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1、要適當運動2、按摩腰部補腎助陽左右手分別握拳頭狀，然后利用大拇指的關節放在腰眼處，往內進行環形的旋轉式按摩。按摩時先用輕柔力度，然后慢慢增

很多人認為補腎就是壯陽，甚至一些男性，出現腎虛癥狀后盲目服用一些壯陽的藥物，越補越虛。其實，補腎不等于壯陽。因為補腎是為了調節身體的整體功能

如今，隨著人們對健康的需求不斷提高，和對男性疾病的不斷認識。相關的治療藥物就成為了人們關注的重點，比如說他達拉非，它在治療這方面的效果不錯，

如今，很多男性朋友在和另一半同房時，都出現勃起功能障礙的問題，他達拉非片在治療勃起功能障礙時有起效快、持續時間長等優點。但是有些人不知道赤鹿

對于口服的藥物來說，一般人都會存在一個疑惑，那就是，應該飯前吃還是飯后吃的問題，尤其是對于治療性功能勃起障礙的藥物枸櫞酸西地那非而言，有很多

心律是指心臟有節奏、有規律的跳動，當心臟跳動失去規律性，過快、過慢或異常的不規則的心臟跳動，醫學上稱為心律失常。快跳、慢跳、亂跳都屬于心律失

人體正常的心跳是有節奏，有規律的，當心跳忽快忽慢，開始“亂跳”的時候就要提高警惕，有可能是心率失常在搗鬼。心臟老是突突跳，感覺都跳到嗓子眼了

尿液的產生與排出，是代謝過程中最為重要的一環。一個健康的成年人，在正常進食和飲水的情況下，每日小便次數大約是4-6次左右。所以當男性出現尿頻的癥