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如今上班族的壓力可不是一般的大，每天都有超額的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便飯，因此很容易出現失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態越來

誰不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺到天亮，但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著，很多時候明明身體很疲倦，也還是會無法入睡。其實調理失眠的方法

有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么

你是不是也經常躺下半天也睡不著覺，好不容易睡著了又會在夜間頻繁醒來，睡不安穩。第二天因為失眠，工作上根本不能集中精力，工作效率也很低，心情也

“小寒大寒，凍成一團”，隨著小寒的到來，一年當中最冷的時候也就開始了。天氣漸寒若是不注意保暖的話，對身體健康無益處。所以說，要學會養生，從飲

三九天有多冷你見識過嗎?俗話說“熱在三伏，冷在三九”，一般小寒過后，才進入“三九”，所以有小寒勝大寒之說，小寒一過就進入“出門冰上走”的三九天

大寒節氣后，天氣就開始越來越冷了，這對于身體逐漸虧虛的老人來說更難度過了。老人隨著年齡越來越大，身體逐漸虧虛，因此無法抵御寒邪侵襲，很容易出

對于夫妻雙方來說是快樂且富有的，是讓愛情保鮮的“利器”，但有時“利器”也有失效的時候。多數表現為男性勃起不堅時間太短，那如何提高時間？男性勃

最近幾年找我來看病的人多見于中老年，平時總愛出現胸悶、呼吸困難之類的癥狀，而這些人當中多數都是患有心力衰竭的人群，覺得吃西藥沒什么明顯效果，

最近好幾個病友都問我吃同仁堂營心丹的效果，包括適用人群之類的，關于這個產品的一些服用感受我也確實比較了解，所以今天就給大家簡單做一個分享，一