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最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個(gè)夢(mèng)，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么吃什么

總擔(dān)心自己做不好，莫名其妙感到坐立不安?時(shí)常控制不了自己的情緒而變得憤怒不已?如果出現(xiàn)這些癥狀，一定要注意了。現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)工作者都承受著各種各

從古至今，關(guān)于失眠的討論從未間斷過，古人將失眠稱之為“不寐”，并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現(xiàn)如今隨著科技的發(fā)達(dá)和生活水平的提高，人

神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥障礙，主要由于長(zhǎng)期的緊張和壓力導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的情況，患者會(huì)有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀，

現(xiàn)如今手機(jī)越來越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放，越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來越晚。長(zhǎng)期熬夜下來

電燒傷在生活中雖沒有水火燒傷常見，但作為一種特殊的燒傷類型，它通常是由于電流通過人體而引起的。電燒傷的治療和處理方法與其他類型的燒傷有所不同

最近有不少粉絲來信問：處理燒傷燙傷的方法有什么?燒傷燙傷真的是在生活中隨處可見，小編曾經(jīng)就有過一次燒傷的經(jīng)歷，是在做烹飪時(shí)，不小心被熱鍋燙傷了

凍傷后，不少患者會(huì)自己用一些‘土方’進(jìn)行治療：有的用蘿卜葉子熬水涂抹、有的把蘆薈搗碎了涂抹……這些在醫(yī)學(xué)上來說都是不科學(xué)的，很容易增加患處過

在日常生活中，大家有沒有出現(xiàn)過心臟突然“咯噔一下”的情況，有時(shí)還會(huì)伴隨著胸痛，雖說不知道是怎么回事，不過心里還是怕怕的。如果有，那就說明你可

很多男性朋友給小編私信，說自己有時(shí)候自主硬起來很困難，需要看點(diǎn)刺激的東西才能行，還有人說自己只是做安全措施的時(shí)間，“小兄弟”都會(huì)疲軟掉。小編