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最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況，晚上睡不著，白天精神差。明明早早地躺在床上，閉上眼睛后卻又越來越清醒，白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之

失眠的痛苦，只有失眠的人才體會得到，經(jīng)常半夜醒來，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬分。下面就為大家詳細介紹一下，失眠如何調(diào)理和恢復

當下，新冠病毒奧密克戎變異株雖然傳播速度快，但致病力已大大減弱，依據(jù)北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾總結(jié)了一份普

女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是失眠會讓人心情煩躁不安，因此及時調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要，下面就來了解一下

情侶之間少不了浪漫的約會，一起吃燭光晚餐、看喜歡的電影、牽手逛街壓馬路等一系列“約會套餐”都可以增添不少浪漫氛圍。等到夜深人靜的時候，一切都

咳嗽其實是機體抵抗外界的一種防御措施，對于身體健康不會產(chǎn)生太大的影響，有些人的氣管十分敏感，受到寒氣的刺激會立刻作出反應(yīng)，引發(fā)咳嗽。晚上的冷

肛腸手術(shù)是指周圍的手術(shù)，許多肛腸疾病像肛周膿腫、肛瘺、肛裂、混合痔等一般需要手術(shù)才能治愈，由于手術(shù)導致的組織創(chuàng)傷，不可避免地帶來術(shù)后疼痛，所

患上支氣管炎后會出現(xiàn)多種不良癥狀，這會給患者帶來很大的痛苦，尤其咳嗽很是影響了日常起居生活，所以一旦患病后，就需要盡早的接受治療，為了避免疾

腦栓塞中風怎樣可以恢復呢？相信這是困擾很多患者的問題，其實，只要掌握兩個核心點，腦栓塞中風的恢復并不難。中醫(yī)講的中風在現(xiàn)代醫(yī)學上所說的腦卒中

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