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如今，失眠成了“老大難”，不少人長(zhǎng)期忍受著失眠的影響無(wú)力改善，并因此影響到了工作狀態(tài)，導(dǎo)致頻頻出現(xiàn)問(wèn)題。那么有人發(fā)問(wèn)了，想要擺脫失眠可以喝棗

大家在生活中遇見(jiàn)過(guò)這樣的情況嗎，一個(gè)晚上連續(xù)做了好幾個(gè)夢(mèng)，第二天醒來(lái)的時(shí)候感覺(jué)像是打了一場(chǎng)仗一樣，渾身疲憊沒(méi)什么力氣。那么多夢(mèng)睡不好的情況應(yīng)

現(xiàn)在大家的生活水平在一步步變好，睡眠質(zhì)量卻并沒(méi)有隨之越來(lái)越好，不少人甚至出現(xiàn)睡眠質(zhì)量堪憂的情況。這不，小編的朋友最近就經(jīng)常抱怨自己的睡眠質(zhì)量

最近，小編的朋友精神很不好，總是一副沒(méi)什么精氣神兒，昏昏欲睡的模樣，小編追問(wèn)之下才得知原來(lái)她這一段時(shí)間頻頻失眠晚上睡不著覺(jué)，這才導(dǎo)致她白天的

現(xiàn)如今，不少人一到了晚上就開(kāi)始發(fā)愁，明明很早就洗漱上了床，卻遲遲醞釀不出來(lái)睡意，眼看著時(shí)間一點(diǎn)一滴流逝，卻始終進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)，這樣揪心的經(jīng)歷一

說(shuō)起失眠，應(yīng)該會(huì)有不少的朋友大吐苦水，現(xiàn)如今，越來(lái)越多的朋友步入失眠大軍之列。偶爾一次失眠對(duì)生活并不會(huì)造成什么影響，可如果長(zhǎng)期失眠的話，則會(huì)

最近有人表示自己服用了靜心口服液和太太口服液感覺(jué)還不錯(cuò)，為此有人表示這兩款產(chǎn)品差不多。其實(shí)二者還是有一定的區(qū)別，靜心口服液主要是針對(duì)女性更年

靜心口服液是調(diào)理女性更年期不適的常用藥物，不過(guò)，不少朋友覺(jué)得太太口服液跟靜心口服液較為相似。這里要提醒大家，太太口服液和靜心口服液其實(shí)是兩種

張先生最近一連接手了好幾個(gè)項(xiàng)目，這也導(dǎo)致他頻頻加班到深夜，甚至有些時(shí)候接連幾周沒(méi)有足夠的時(shí)間休息，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，同事發(fā)現(xiàn)他的精神狀態(tài)有些不太對(duì)

失眠困擾了中華人民將近千年之久，早在古代，就有關(guān)于失眠的記載。關(guān)于失眠的治療，不少人更傾向于使用中藥來(lái)治療，那么哪些中藥治失眠?哪些中藥治失眠