誰不想睡的香、睡的甜,著床就睡,一覺到天亮,但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著,很多時候明明身體很疲倦,也還是會無法入睡。其實調理失眠的方法
誰不想睡的香、睡的甜,著床就睡,一覺到天亮,但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著,很多時候明明身體很疲倦,也還是會無法入睡。其實調理失眠的方法
現在很多年輕人都是一邊熬夜一邊失眠,小編身邊也常常會有朋友抱怨:以前一沾床就著,像個“死豬”一樣,而現在卻是每天熬到凌晨兩三點還毫無困意,只
你是不是也經常躺下半天也睡不著覺,好不容易睡著了又會在夜間頻繁醒來,睡不安穩。第二天因為失眠,工作上根本不能集中精力,工作效率也很低,心情也
當今社會,睡眠問題已經不僅是中老年人才需要擔憂的問題。全球睡眠調查表明,45.4%的中國人有失眠問題,50%的失眠患者存在焦慮或抑郁癥狀,甚或兩者都存在
相信大家都經歷過那種想睡睡不著的痛苦吧,這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦,還會影響白天的工作,長期失眠還會產生多種危害,需要積
失眠的朋友應該對補血寧神片不陌生,它是一款很好的緩解失眠問題的中成藥,不過很多人并不知道這個藥吃多久見效?補血寧神片服藥周期多長?我們可從下
補血寧神片是常用的治療失眠的中成藥,它的安全性高、不會產生藥物依賴性,越來越受到失眠患者的青睞。但是也有不少人并不了解這一產品,他們很想知道
很多失眠的朋友都會在床頭放一盒補血寧神片,用來提高睡眠質量,快速入睡。不過助眠藥不能吃太久,很多人都會擔心其風險性,那么治失眠補血寧神片需要
心悸,是指患者自覺心臟跳動不安,甚至不能自主的一類癥狀。心悸常常與失眠、健忘、眩暈等癥并存。大家對于失眠、健忘、眩暈等癥常使用補血寧神片來治
失眠是一種常見的睡眠問題,絕大多數人都有偶爾失眠的經歷,但這并不是疾病狀態。失眠癥是指入睡或者睡眠持續障礙,無法通過睡眠獲得身體、心理上的休