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失眠好像一種傳染病，總能聽到身邊人抱怨自己要不睡不著，要不睡得輕，容易醒，而這樣的抱怨也會(huì)引起周圍人的共鳴，于是大家就開始討論起失眠都是什么

氣血對(duì)于女性朋友來說十分重要，因?yàn)樵谂缘恼麄€(gè)生命歷程中會(huì)有經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更這五個(gè)特殊的階段，皆易耗損血液，日常養(yǎng)生保健就應(yīng)首先重視保養(yǎng)氣

“醫(yī)生，我經(jīng)常感覺頭暈乎乎的，這是貧血嗎?”這是門診比較常聽到的問題，對(duì)于“經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?”的問題，很多人都想知道答案，借此機(jī)會(huì)給大家

夏天到了，蚊蟲越來越猖獗，總在不經(jīng)意間來上一口，咬的人又癢又痛，“掐十字”、“劃米字”好像都沒什么用？真正蚊蟲叮咬止癢藥膏第一名是它呀！市面

對(duì)于我們敏感星人來說，皮膚總是時(shí)不時(shí)地給來點(diǎn)兒“小驚喜”，比如突然冒出一片紅疹、莫名其妙癢癢，出去玩還容易被戶外的蚊蟲叮咬。這時(shí)候，總會(huì)拿上

失眠是很多人都會(huì)遇到的問題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的，失眠睡不好會(huì)導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會(huì)大打折扣，

貧血，一種常見的健康問題，指的是血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常范圍的狀態(tài)。對(duì)于貧血患者來說，選擇合適的食物來補(bǔ)充血液營養(yǎng)是非常重要的

隨著人們生活節(jié)奏的日益加快，越來越多的人開始注重自身的健康問題，“滋補(bǔ)養(yǎng)生”話題也再次掀起了熱浪。而說到滋補(bǔ)佳品，不少人會(huì)第一時(shí)間想到“中華

生育對(duì)于女性來說，是一次巨大的挑戰(zhàn)，不僅是身材的走樣，也許還會(huì)面臨手腳冰涼、脫發(fā)掉發(fā)、免疫力下降等氣血損耗帶來的問題，因此寶媽們除了要關(guān)注寶

產(chǎn)后是每位母親生命中的一個(gè)重要階段，它既是新生命的誕生，也是母親身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，母親的身體經(jīng)歷了巨大的變化，需要足夠的營養(yǎng)和