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身體健康是革命的本錢，然而很多男性朋友因為生活和工作壓力的緣故，早就出現(xiàn)了腎虛亞健康的狀態(tài)，昏昏沉沉、失眠多夢、腰酸背痛等問題整日困擾著他們

在中醫(yī)理論中，腎被譽為“先天之本”，是生命活動的原動力，對機體的生長發(fā)育、生殖繁衍及臟腑功能的調(diào)節(jié)起著至關(guān)重要的作用。而“氣”則是人體生命活

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，越來越多的人感受到腎虛帶來的種種不適，如腰膝酸軟、陽痿早泄、精神不振等，補腎也隨即成為備受大家關(guān)注的

最近有朋友因為長期失眠多夢、精神不濟去看了中醫(yī)，醫(yī)生判斷她是氣血兩虛，建議她服用幾個中藥湯劑調(diào)理一下。但是她工作比較忙，實在沒時間熬煮湯藥，

中醫(yī)認為“氣”是人體生命活動的基礎(chǔ)，能夠推動血液在脈管中運行，并引導(dǎo)各個臟腑組織進行正常的生理活動。當(dāng)氣虛時，這種推動和引導(dǎo)作用減弱，導(dǎo)致臟

貧血，作為一種血液系統(tǒng)疾病，在日常生活中極為常見。一旦發(fā)生貧血，一定要及時治療防止其進一步發(fā)展，從而避免嚴重損傷身體健康。那么，如果貧血太嚴

隨著盛夏的來臨，雖然高溫天氣讓人感覺舒適，但也是感冒病毒活躍的季節(jié)。許多人在享受夏日的同時，可能會不慎感染上夏季感冒。夏季感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱

在炎炎夏日，感冒可能成為困擾我們的意外訪客。夏季感冒，又稱為“熱傷風(fēng)”或“暑濕感冒”，通常由病毒引起，與冬季感冒相比可能癥狀不同，但對健康的

隨著三伏天的到來，我們不僅要注意避暑，還要警惕感冒和流感等呼吸道感染性疾病。盡管夏季通常被認為感冒較少，但近期朋友圈中感冒發(fā)熱的人數(shù)明顯增多

女生氣血不足會有很多影響，比如膚色暗淡無光、出油、頭發(fā)毛躁枯萎、脫發(fā)掉發(fā)、精神倦態(tài)疲乏、睡眠質(zhì)量差、月經(jīng)不調(diào)等。但是若說到補氣血，很多女生就