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1、要適當運動2、按摩腰部補腎助陽左右手分別握拳頭狀，然后利用大拇指的關節放在腰眼處，往內進行環形的旋轉式按摩。按摩時先用輕柔力度，然后慢慢增

如今，有很多男性因為各種原因出現了陽痿之癥，其嚴重影響了夫妻正常的，進而患者為此很苦惱。這種情況需要及時治療，才能讓夫妻生活再現幸福之感。那

陽痿這一疾病一直困擾著不少男性朋友，有的是心理因素導致的，有的和精神因素有關，但很多男人身體強壯為什么出現陽痿了？這讓不少拿性朋友也很困惑，

很多男性朋友在生活中都會遇到陽痿的問題，尤其是陽痿導致勃起不夠硬，而且時間不長，這對帶來很大的困擾，尤其是會影響夫妻之間的感情，那么硬度不夠

現如今，隨著人口老齡化的加劇，以及人們生活和工作生活壓力的加大，男性泌尿系統疾病的發病速度也在遞增，同樣也是威脅男性健康的一大疾病。其中勃起

三四十歲的男性在事業以及家庭方面都已經趨向穩定，被稱為優秀成功的大多也都是這個年齡段的男性。但是在成功的背后是來自工作和家庭上的雙重壓力，是

說到陽痿相信大家都不會陌生，這是很多男性朋友在生活中都會遇到的問題，但是，對這一疾病的了解程度并沒有那么深，比如陽痿有功能性的，也有器質性的

當男人遇上陽痿這種疾病，很多時候都會選擇“隱忍”，而不敢直面它。隨著年齡的增長，身體器官功能好像不受控制的在減退，而最終出現勃起功能障礙的問

都說三十而立，本是已成家立業的年紀，有些人卻多了一些這個年紀不該有的惆悵感，尤其是有性功能障礙，比如陽痿的男性朋友，30多歲男人陽痿什么原因呢？

不少男性朋友發現自己才30歲左右的年紀夫妻生活就開始力不從心，嚴重影響了自信和正常的夫妻生活，這其實就是早衰的典型表現。人到中年提前衰老可不是個