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凌晨三點的辦公室，鍵盤聲與心跳聲在寂靜中交織。你揉著發脹的太陽穴，盯著屏幕上未完成的方案，突然一陣心悸襲來——這是本月第三次在加班時感到胸口

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小腿肌肉拉傷是運動或日常活動中常見的損傷，一旦發生，不僅會伴隨明顯的疼痛、腫脹，還會影響行走和活動能力，給生活和運動帶來諸多不便。那么小腿肌