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你是否常常在忙碌的工作或生活中，經常感到肩膀僵硬緊繃？又或者在轉動肩膀時，會聽到“咔咔”的聲響，還伴隨著隱隱的疼痛，十分影響日常的工作和生活

《中國心血管健康與疾病報告2023》數據顯示，我國心血管疾病患病人數已高達3.3億，其中腦卒中患者1300萬，冠心病患者1139萬，心衰患者890萬。其中，大部分心

經歷了連續兩晚加班，張先生突然感到胸口一陣悶痛，緊接著額頭上冒出了細密的汗珠，心里不由得緊張起來。這種不同于平時的出汗，還伴隨著一種說不出的

長期心肌缺血可引起心絞痛、心律失常等，威脅人們的健康，因此一旦發現存在心肌缺血的情況，一定要積極治療。近年來，中成藥因其成分安全、綜合調理等

心絞痛是一種由冠狀動脈供血不足引起的心臟病癥狀，若不及時控制，病情可能會逐漸發展到心肌梗死、心律失常，最終導致心衰。在中醫理論中，心絞痛主要

62歲的張大爺，患有高血壓和高血脂病史多年，一直靠藥物控制。然而，他偏愛腌制品和油炸食品，平時也不太注意控制鹽和脂肪的攝入，最近一次在小區里散步

王女士55歲，半年前查出患有不穩定型心絞痛。一天，她在家中做家務時，突然胸部疼痛，連帶著肩部及手指都有痛感，大約5分鐘后癥狀才消失，經驗讓她判斷

在快節奏的現代生活中，隨著健康意識的不斷提升，越來越多的人開始注重未病先防，尤其是40歲以上的中年人群。他們深知，隨著歲月的流逝，身體的各項機能

在當下這個快節奏、高壓力的社會環境中，中青年社會精英人群常常面臨著前所未有的挑戰。長時間的工作加班、頻繁的社交應酬、不規律的生活習慣……這些

中風作為一種常見且危害極大的腦血管疾病，以其高發病率、高致殘率和高死亡率，嚴重威脅著人們的健康。對于中風患者來說，在治療和恢復階段，生活方式