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咳嗽可以說是相當折磨人的一種癥狀了，咳嗽勁兒上來后咳嗽的頻率會變得很高，不僅白天影響工作生活，晚上還十分打擾休息，那么睡覺時咳嗽怎么快速解決

中醫心氣血不足，其實就是指是指身體虛弱氣血不足造成的心臟病，多見冠心病、心絞痛等。出現心氣血不足最明顯的癥狀就是頭暈、心悸、胸悶、胸痛，這個

心臟跳動是有一定規律的，如果心臟總是跳動過快，心臟會產生疲勞感，持續性疲勞開始可堅持代償，長時間疲勞終會超出代償或耐受范圍。此時心臟無法繼續

有一位70多歲的婆婆，整日心緒不寧，晚上也睡不好，失眠多夢，總是以為有什么不好的事情要發生。有一次和人聊天的過程中，對方說會不會是心臟的問題，心

“心悸、總出虛汗、胸悶、氣短”，好像很多上了年紀的老人都有類似這樣的癥狀。其中不乏有一大部分人是由于心血管疾病導致的，尤其以心律不齊最為常見

咳嗽是新冠病毒感染患者最常見癥狀之一，也是最讓人難受的癥狀之一，頻繁且劇烈的咳嗽，讓很多人咳到聲嘶、嗓子疼、甚至影響睡眠。那么，新冠咳嗽怎么

身邊的同事一個接一個陽，而抵抗力強的天選打工人，只能一個人承受整個團隊的工作。超負荷工作、天天加班就是鐵人也受不了，慢慢也開始失眠，睡不著覺

最近一段時間大家應該都被“羊”給包圍了吧？陽了之后一直高燒不退，嗓子痛，喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛，難受得睡不著覺，非常影響身體恢復

當人們碰到難以解決的問題時會產生焦慮的情緒，有些人比較輕微，自己能克服情緒的問題，但有些人心理承受能力差，或者性格比較執拗，喜歡鉆牛角尖，很

皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態，但是肌膚問題無處不在，就算不吃辣、不喝酒，經常失眠也會讓皮膚狀態下降，變得暗沉無光，那么經常失