中醫認為“氣血充盈,則百病不生”,如果氣血虧虛則可能導致臟腑功能減退,使人陰陽失調,造成陽不入陰繼而導致失眠等癥狀。那么,怎樣才能治療氣血虛
中醫認為“氣血充盈,則百病不生”,如果氣血虧虛則可能導致臟腑功能減退,使人陰陽失調,造成陽不入陰繼而導致失眠等癥狀。那么,怎樣才能治療氣血虛
失眠,已經成為困擾每一個人的常見問題了,網絡上有關晚上一直失眠睡不著覺怎么辦的求助帖、答疑帖比比皆是。實際上,改善失眠問題學會這幾個方法足矣
很多人因為失眠去就診檢查最后被診斷為氣血不足,然后被醫生建議吃補氣血的中藥,但是大家往往不清楚氣血不足為什么會導致失眠,更不懂氣血不足經常失
失眠好像一種傳染病,總能聽到身邊人抱怨自己要不睡不著,要不睡得輕,容易醒,而這樣的抱怨也會引起周圍人的共鳴,于是大家就開始討論起失眠都是什么
失眠是很多人都會遇到的問題,不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的,失眠睡不好會導致第二天的情緒也不好,工作效率也會大打折扣,
孕育一個健康、聰明的寶寶,是每個家庭共同的期望。為了實現這一夢想,備孕夫婦在決定要寶寶之前,都需要對身體進行一番精心的調理。這不僅關系到寶寶
十月懷胎,一朝分娩。本以為生完寶寶就迎來了勝利,誰知還沒從為人母的喜悅中緩過來,產后怕冷、頭疼、脫發等問題就像疊buff一樣席卷而來,這是因為在孕
你是否曾有過這樣的經歷:晚上躺在床上,明明身體已經疲憊不堪,但大腦卻異常清醒,難以入眠。好不容易感到有些困意,卻常常因為一點細微的動靜而驚醒
相信不少朋友都有過失眠睡不著的經歷,躺在床上翻來覆去睡不著,數了無數只羊還是清醒得像貓頭鷹。別擔心,今天帶大家分析一下失眠睡不著是什么原因,
十月懷胎,一朝分娩,從懷孕到生產期間,產婦會耗費大量的氣血,身體也會更加虛弱,會有怕冷、頭疼、嚴重脫發的現象,還會月經不調,這其實都是產后氣