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當代年輕人有個通病，白天總是感到疲憊、乏力、沒精神，到了晚上還失眠睡不著，這種亞健康狀態讓不少年輕人“未老先衰”。長期乏力疲憊沒精神不僅讓人

熬夜，仿佛已經是這個時代的代名詞了，有些人是因為不得已工作到很晚，但更多的人是為了排解白日里上班的壓力，入夜之后自己做一些喜歡的事情，緩解壓

每當季節交替的時候，很多寶寶都容易被病毒、細菌等感染，引發急性上呼吸道感染，從而導致寶寶會出現發熱、流黃膿樣鼻涕、咳黃黏痰等癥狀。因此身為家

很多中老年男性有這樣的經歷：隨年齡增長，排尿沒有原來那樣爽快，排尿后，尿液還會滴滴答答往外流。或者感覺已經尿完，準備提褲子時，突然又流出一小

提起腎虛，那真的是老生常談了，真的很想問大家，你們腎還好嗎？很多人可能還沒有意識到，很多像熬夜、過度勞累、精神緊張、抽煙酗酒、都會損傷腎臟，

在當下的社會潮流中，不知何時起，熬夜已經成為一種常態，如此習慣自然為潛在的疾病埋下了隱患，在中醫理論中，入夜后應當盡早休息，體內的陰陽二氣需

中醫講，百病之源，根在肝臟。作為人體健康的大總管，肝臟是個很容易受傷的器官，比如長期用藥就會引起藥物性肝損傷，那么糖尿病人長期吃藥如何保護肝

糖友長期用藥會引起肝臟不可逆性的損傷，這就是藥物性肝損傷，所以服藥的同時如何做到對肝臟的養護也是我們需要考慮的問題，那么一起看看糖尿病人長期

我們都知道脾胃是我們重要的消化器官，每天都在為我們進行消化食物，保證我們能夠正常地進食，吸收營養。但是現在脾胃虛弱的現象越來越多了，尤其是對

許多孩子自小脾胃不太好，總是消化不良，這可愁壞掉父母。每一天有吃有喝的供著，可孩子就是不漸長，臉瘦瘦的黑黑的，身高與體重也比同齡孩子低很多，