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最近，張女士的精神很不好，睡眠非常不盡如人意，平時(shí)一口氣能睡足八九個(gè)小時(shí)，如今卻經(jīng)常輾轉(zhuǎn)難眠，一夜下來(lái)能睡上四五個(gè)小時(shí)已經(jīng)很不容易了，她去醫(yī)

最近，越來(lái)越多的人感覺(jué)自己身處前所未有的疲憊之中，不僅時(shí)常感覺(jué)自己頭暈、消化不良、肌肉疼痛，還會(huì)出現(xiàn)緊張性頭痛、不能放松、易激惹及睡眠障礙等

關(guān)于失眠多夢(mèng)，不少人表示這只不過(guò)是正常現(xiàn)象而已，不是什么大問(wèn)題，也沒(méi)必要專(zhuān)門(mén)吃藥治療，殊不知這種思想其實(shí)是錯(cuò)誤的。長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)，很有可能對(duì)體

最近，小編頻頻看到棗椹安神口服液的身影，家里的長(zhǎng)輩在喝，公司里的同事在喝，就連小編的好朋友也在喝這個(gè)，為此小編有些好奇，棗椹安神口服作用和功

失眠一直以來(lái)都是讓大家頭疼的問(wèn)題，眼看著其他人安然入夢(mèng)，唯獨(dú)自己還在數(shù)羊、數(shù)雞、數(shù)星星，睜眼一直到天明，這種感覺(jué)經(jīng)歷過(guò)的人真的不想再經(jīng)歷第二

說(shuō)起失眠，想來(lái)不少朋友一肚子苦水沒(méi)處訴說(shuō)，失眠雖然不算是什么大病，可是患上失眠對(duì)于生活的影響卻非常大。患上失眠后，輕則渾身無(wú)力、疲乏健忘，重

睡眠一直以來(lái)都是大家最為關(guān)注的問(wèn)題，如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，會(huì)在多個(gè)方面對(duì)大家產(chǎn)生影響，比如使體力大打折扣，讓人感覺(jué)身體倦怠、肌肉疼痛;還會(huì)使得腦

“更年期”并不是簡(jiǎn)單的三個(gè)字，而是女性朋友會(huì)遇到的一個(gè)正常的生理階段，持續(xù)的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，這段時(shí)間內(nèi)女性都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀表現(xiàn)，比如情緒不

其實(shí)，更年期不是我們想的那樣，情緒不穩(wěn)只是她們所表現(xiàn)出來(lái)的一種癥狀而已，除此以外，她們還會(huì)被失眠、潮熱汗出、月經(jīng)紊亂的問(wèn)題困擾，不過(guò)只要用對(duì)