最近，許多“楊過”們普遍反應(yīng)都是新冠病毒感染好得差不多了，但咳嗽遲遲不好。連小言和身邊的同事都是，每天都在咳咳咳!咳起來止不住，晚上也睡不著。

聽聽專家怎么說↓

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科劉輝國教授表示：“咳嗽是臨床最常見的癥狀之一，也是人體的一種反射性防御動作。我們通過咳嗽反射將痰排出，可以清除呼吸道分泌物及氣道內(nèi)異物，保持呼吸道清潔，減少感染;但咳嗽也有不利的一面，劇烈咳嗽會加重呼吸道損傷甚至氣道出血，乃至誘發(fā)氣胸。頻繁咳嗽會影響我們的正常休息和工作，是需要及時治療的。”

“許多人反映，感染奧密克戎后的急性期癥狀消失后，仍然咳個不停，可能有三個原因。”

一、咳嗽是病毒侵犯了上呼吸道，局部有炎癥就會導(dǎo)致咳嗽;

二、如果是因為上呼吸道感染導(dǎo)致繼發(fā)的細(xì)菌感染，咳嗽的時間會更長，甚至還會出現(xiàn)咳膿痰、咽痛;

三、上呼吸道的修復(fù)有一個過程，很多外界環(huán)境、空氣、刺激物對我們氣道黏膜有損傷，它的敏感性會升高，也會導(dǎo)致咳嗽。

不同的人咳嗽的時間長短不一，有的人7—10天左右慢慢能緩解，有的人時間稍微長一點(diǎn)，可能會持續(xù)2—3周甚至1個月。劉輝國指出，如果用藥止咳化痰，一直沒有緩解，出現(xiàn)了急性咳嗽，不僅有膿痰，還伴有炎癥、發(fā)燒、呼吸困難等癥狀，需要考慮到醫(yī)院做肺部ct檢查，排除是否造成了肺部感染。

劉輝國強(qiáng)調(diào)，高齡老人如果感染后、咳痰無力，或者完全就咳不出來的話，是非常危險的。可能導(dǎo)致感染，沒辦法正常清除痰液，使感染久治不愈;還有可能因痰堵導(dǎo)致窒息。因此老人咳嗽癥狀嚴(yán)重，一定要及時通過互聯(lián)網(wǎng)問診或聯(lián)系家庭醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下及時治療，將咳嗽癥狀抑制住。

小言教大家一個止咳平喘的穴位，除了正確用藥，經(jīng)常按一按也有助于止咳，

在我們食指和中指的指縫下面約1寸的位置，找到這個最疼的點(diǎn)， 就是咳喘穴，可以用一根筷子或者圓珠筆筆頭，用力按5秒鐘然后放松，再按5秒鐘，這樣反復(fù)的按幾次，就可以起到緩解咳嗽的效果。