近日，湖南省中醫藥管理局、湖南省衛生健康委員會、湖南省疾病預防控制局印發《湖南省冬春季流感中醫藥防治方案（2025年版）》（以下簡稱“《方案》”），幫助大眾更好地防治呼吸道感染。

《方案》指出，本病中醫認為系外感時令之邪或非時之氣，或客于肌表，或犯于腸胃，主要表現為惡寒、發熱、咽痛、頭身疼痛、咳嗽、乏力或嘔吐、腹瀉等癥。部分病邪入里化熱，壅閉于肺，出現高熱、喘促等癥，甚則里閉外脫，出現危候。

針對成人的治療，《方案》指出，對于臨床表現為發熱，微惡風寒，咳嗽咽痛，口渴，舌質邊尖紅，苔薄，脈浮數的風熱襲表證患者，推薦使用基礎方銀翹散加減，中成藥可選用連花清瘟等。

連花清瘟上市20年，其對于流感等病毒類呼吸系統傳染病治療的有效性，從基礎到臨床形成了完整證據鏈?；A研究方面，國內多家權威科研院所研究證實，連花清瘟可以明顯抑制甲型流感病毒H1N1、H3N2，乙型流感病毒，呼吸道合胞病毒等多種病毒。

循證醫學研究是評價藥物療效最科學、最公正、最可靠的方法。早在2009年甲流期間，北京佑安醫院等９家三甲醫院就聯合開展了“連花清瘟治療甲型H1N1流感循證醫學研究”。結果證實，連花清瘟在降低甲流患者疾病嚴重程度方面具有顯著效果，可顯著縮短甲流患者發熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、頭痛等流感癥狀持續時間。CCTV新聞聯播曾對該研究進行專題報道“中藥抗甲型H1N1流感取得重大突破”。“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”榮獲2011年度國家科技進步二等獎，這也是到目前為止唯一一個治療流感的中藥獲得國家科技二等獎。

另外，《方案》還推薦了外治治療方案，包括針刺療法、艾灸療法、拔罐療法、放血療法、刮痧療法以及兒童推拿等。

生活調攝方面，《方案》提到，（一）注意氣候冷暖變化，及時增減衣物，避免受涼及過度勞累。（二）合理膳食，營養均衡，適量食用新鮮水果、蔬菜類食物。（三）保持社交距離，在人群集中的公共場所注意戴口罩，避免呼吸道飛沫傳播。（四）患流感后宜多飲溫水，合理飲食，保持大便通暢。（五）老人、孕婦、嬰幼兒、肥胖者和有慢性病者，患流感后請及時就醫，在醫生指導下選用中醫藥辨證治療。