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現在這個天氣真是冷熱交替早上出門冷颼颼的中午吃完飯出門遛個彎竟然還熱到有點出汗在冷熱交替，早晚溫差大的時候稍不注意就會打噴嚏流鼻涕還會鼻塞不

上周一條女子戒糖戒奶茶1年后變白變年輕的消息沖上熱搜。據媒體報道，一女子在一年時間內，不吃添加糖加工過的食品，拒絕糖分過高的水果，代糖也不碰。

過著996的日子，拿著杯水車薪的工資，日子本就已經很難過了，可不要再糟蹋自己的身體了哦，身體才是奮斗的本錢，連身體健康都不要了，談什么詩和遠方呢

有沒有發現在你的朋友圈里除了秀恩愛，曬美食的現在還多了曬步數的。每天就看誰的步數多，很多人都認為多走路對身體好、對健康有益。事實真的是這樣的

隨著天氣漸涼，流感病毒又要開始為非作歹了。流感，對于許多人來說并不把他當回事兒。不就是個感冒嗎?都感過不知道多少回了!其實不是，流感≠感冒流感如

每個人都是自己健康的第一責任人，由于國慶假期后人員流動較大，到如今已經一個月過去了，疫情一直處于反復階段?，F在也是疫情防控關鍵時期。小言也因

當你和小伙伴決定一起減肥的時候，是不是覺得別人怎么就能瘦的下來，而你該做的都做的了，少吃多運動。但體重就是沒變化，甚至到了多喝點水反倒還重了

皮膚是人體最大的器官，成年人的皮膚表面積大約有1.5~2平方米。可到了入冬后，皮膚開始又干又癢了。尤其是是中老年人，皮膚已經沒有了年輕時的水潤，小腿

患病的敘述:“這個病已經跟了我七八年了，那個時候還在上學，現在都已經工作了。它很折磨人，總怕別人有異樣的眼光看我，一年四季都把自己包的嚴嚴實實

現在的家庭中，每家都應該準備一個家庭藥箱，備一些常用藥。尤其是對于有孩子和老人的家庭，家庭藥箱尤為重要。畢竟感冒發熱發燒、胃疼、過敏、腹瀉、