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對于補鈣這件事情，真的太不陌生了。從小補到大，牛奶、骨頭湯、鈣片.....通通安排上。我們總說要讓老人多補鈣，然而補鈣這件事并不是中老年人的“專屬”

如今，隨著人們對健康的要求越來越高素食也成為流行的飲食方式。然而，“全素”就一定好嗎?11月25日是國際素食日，讓我們一起來探秘吃素那些事兒。 國際

最近一段時間，各大平臺都被支原體肺炎刷屏了。除了孩子感染。不少成年人也開始“頂不住”了。秋冬季節(jié)，天氣變化明顯，晝夜溫差加大。兒童、老人等抵

米面糧油，是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說法也由來已久，早在2000多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中，就提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為宜，五菜為充”

不知道從什么時候開始，“更年期女性”成了眾人眼中的“老虎”，甚至一些不懷好意的個別人士，還會以“更年期”諷刺女性。誠然，更年期的女性受生理原

世界更年期學(xué)會將每年的10月18日定為世界更年期關(guān)懷日，以期社會各界能夠充分認識和了解更年期這一女性特殊的生理階段，并對更年期女性多一分關(guān)愛與包容

不管在外是多么獨立颯爽的女孩子，回到媽媽身邊總?cè)滩蛔∪鰦伤Ｙ嚕p著媽媽說東說西的，就連晚上睡覺也必須和小時候一樣跟媽媽睡在同一張床上。可是最

中醫(yī)古籍中并沒有“更年期”一詞，女性在絕經(jīng)前后所表現(xiàn)出來的一系列癥狀，被中醫(yī)稱為“絕經(jīng)前后諸癥”。中醫(yī)認為，女子七年為一個生理周期。據(jù)《黃帝

幼年時，孩子最依賴的那個溫柔如水、無所不能的媽媽，在歲月的催促下不知不覺的進入了更年期，此時的媽媽在孩子眼中像變了一個人，曾經(jīng)的細語呢喃變成

卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說是女性一生中最難熬的階段之一，此時，受卵巢激素水平下降的影響，女性的身、心健康都會隨之發(fā)生變化，