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  • 525愛膚日,今天你愛膚了嗎?

    5月,是個飽含“愛”的日子,5.9母親節(jié) 5.12護士節(jié) 5.20情人節(jié)。其實5月還有一個很重要但很多人卻不知道的節(jié)日——“525國際愛膚日”皮膚是人體最大的器官,

    2023-05-16
  • 可能會讓你長壽的幾個“壞習慣”,看看你有嗎?

    人人都希望自己能有個健康的體魄,可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響,怎樣能讓自己健康又長壽呢?有一些你以為的“壞習慣”,其實反

    2023-05-12
  • 火爆全網(wǎng)的饅頭減肥法 你敢試試嗎?

    不知道最近大家有沒有在網(wǎng)上看到一個“饅頭減肥法的”帖子,簡直驚掉小編的下巴。賊瓷實的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個消息仿佛在每一個碳水愛

    2023-04-26
  • 想越來越年輕嗎?多吃這些!

    人人都想青春常駐,永不衰老。為了達到這個目的,很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知,更為便宜和安全的膳食作用更加強大。飲食習慣

    2023-04-20
  • 你的嗓子還好嗎?超實用護嗓手冊

    大家身邊有沒有這樣的人,開口說話前總先要清清嗓子。發(fā)出“咳”“咳咳~”的聲音。仿佛這是一種開口前的儀式一樣。嗓音作為我們獨一無二的“名片”,是

    2023-04-17
  • 午睡也是“技術活”,你會嗎?

    每天一到了公司,從做到工位開始。你最期待的除了下班外,是不是還有午休?中午不睡下午崩潰。昨天又玩手機到后半夜,我一定要中午好好睡個覺!午睡被認為

    2023-04-13
  • 壞習慣真的很傷身,55歲后健康開始“下坡”!

    很多人都感嘆,人老了后“病來如山倒”。其實,很多疾病在中年就已經(jīng)種下隱患。55歲是健康關鍵點此前,《美國醫(yī)學會雜志》刊登的一項研究成果發(fā)現(xiàn),55~6

    2023-04-06
  • 你知道清明節(jié)前還有個寒食節(jié)嗎?

    清明將至,春雨連綿,還有多少人,記得今天是寒食節(jié)呢?寒食節(jié),中國傳統(tǒng)節(jié)日。在夏歷冬至后105日,清明節(jié)前一二日。是日初為節(jié)時,禁煙火,只吃冷食。并

    2023-03-24
  • 誰還不會吃飯了??那可不一定!

    早上太困了起不來,有吃早飯的時間再多睡會兒吧;減肥呢,晚餐不吃了;周末睡個懶覺早飯午飯兩頓合在一起吃吧……這可能就是不少人的常態(tài)。其實一日三餐什

    2023-03-17
  • 雨水節(jié)氣后,養(yǎng)生劃重點!

    “好雨知時節(jié),當春乃發(fā)生”,雨水的到來,意味著冬去春來,冬雪漸成春雨,干燥的天氣漸漸被潮濕所取代。雨水,是二十四節(jié)氣之中的第二個節(jié)氣。太陽到

    2023-02-10
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