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你有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)女人生完孩子后就會出現(xiàn)氣血虧虛、精神不濟(jì)的情況？其實這是每個媽必經(jīng)之路。女人在生產(chǎn)當(dāng)中需要消耗掉大量的氣血，所以在生產(chǎn)完后是非

地中海貧血是遺傳性的血液疾病，大部分人的身體狀況都相當(dāng)脆弱。除了積極治療外，如果日常生活中飲食得當(dāng)，也有助于提高身體免疫力，抵抗疾病侵襲。那

自從沒有疫情的困擾之后，是不是有不少姐妹開始打起了海邊游玩的主意，畢竟就連我自己也是好久沒有去海邊度假、拍照打卡了。但海邊紫外線強烈，一不小

四十多歲的女人不會只是在廚房埋頭苦干的家庭婦女，也是在職場叱咤風(fēng)云的職場女性，無論哪一種身份，都逃不過更年期這個階段，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)了更年期

家里有一個飯渣寶寶是最讓人頭大的事情，每次吃飯都在挑戰(zhàn)親子關(guān)系的底線。無論媽媽們做什么食物，寶寶總是沒興趣、不想吃，而且不愛吃的東西越來越多

1-6歲是寶寶身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，飲食結(jié)構(gòu)變化大，營養(yǎng)需求旺盛，但是“小兒脾常不足”，很容易產(chǎn)生脾虛的情況，而脾虛又容易出現(xiàn)內(nèi)熱，引發(fā)一系列癥狀

有句老話叫“百病積為先”，然而小寶寶是無法準(zhǔn)確地用言語表達(dá)自己身體的不適，更不能指望寶寶告訴你他積食了。所以作為家長我們要知道怎么判斷寶寶是

寶寶便秘積食時會有減少食欲明顯減退、大便干燥、偏硬，甚至便血等情況。而且比平常更容易煩躁、哭鬧。寶寶便秘積食，可以通過幾個簡單的食譜來調(diào)理，

近日有很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶特別容易積食，積食過后還有一些上火的跡象，導(dǎo)致寶寶又多了一些挑食、厭食的毛病，為什么寶寶積食容易上火，應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

每個家長都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，因而在飲食方面，家長會花很多心思，好讓孩子能更多的攝取營養(yǎng)。不過，經(jīng)常給孩子吃的太“好”，反而會