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更年期的癥狀多種多樣，失眠健忘算是比較常見的，也是最容易被大家忽略掉的，當(dāng)經(jīng)常出現(xiàn)提筆忘記、睡不著的情況時(shí)，那么這種更年期的癥狀是時(shí)候調(diào)理調(diào)

人們對(duì)于更年期比較深的印象可能就是一個(gè)暴躁、莫名其妙發(fā)火的女性形象，但其實(shí)更年期婦女承受的比我們想象的多得多，心煩失眠這些容易被忽略的表現(xiàn)也

失眠常常有，更年期特別多，女性朋友一旦到了更年期，睡不著覺，半夜易驚醒的情況也就多了，睡不好會(huì)影響到情緒，導(dǎo)致煩躁不安，對(duì)于女性朋友的身心健

45~55歲的女性朋友要注意了，你很可能已經(jīng)被更年期盯上了，近來是不是經(jīng)常感到潮熱出汗，失眠的情況也是越來越嚴(yán)重，如果是的話，那么更年期的可能性就很

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失眠是什么感覺？大概就是數(shù)了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺難受的，更何況是更年期的女性，失眠的問題別提多普遍了，后半夜睡著也是常有的

我身邊更年期的朋友包括我在內(nèi)，到了更年期的年紀(jì)確實(shí)變得和以前不一樣了，尤其遇到家庭瑣事的時(shí)候動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)脾氣，出汗失眠的癥狀也是很明顯，不調(diào)

到了更年期階段就比較容易出現(xiàn)失眠健忘的問題，睡也睡不好還老愛往事，看似是小問題的事情，卻對(duì)生活和工作產(chǎn)生了很大的影響，讓處于更年期階段的女性

更年期約發(fā)生于女性四五十歲左右，是女性一生中必經(jīng)的一個(gè)階段，在這個(gè)階段，很多更年期綜合征都會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)，比如失眠多夢(mèng)就很典型，令女性煩惱不堪，

你發(fā)現(xiàn)沒，更年期身體就悄悄發(fā)生了變化，情緒變得琢磨不定動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，身體燥熱出汗還影響到了睡眠，頭暈耳鳴的癥狀也越來越明顯，不過這些癥狀只