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如今失眠的朋友越來越多了，而引發(fā)失眠的原因也是數(shù)不勝數(shù)，環(huán)境、心理、疾病等因素都可能引發(fā)失眠，近日就有伙伴問貧血會引起失眠嗎？下面我們就關(guān)于

全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國人有失眠問題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均

晚上翻來覆去無法入睡、稍有動靜就會驚醒，睡夢中不停的奔跑、逃命，醒來后還是非常疲憊，你是不是也是這樣的睡眠狀態(tài)呢？有人說經(jīng)常失眠是血虛了，那

現(xiàn)在還有不熬夜的人嗎？不管是因為工作原因，熬夜加班，還是娛樂休閑熬夜，基本上每周都有幾天要晚睡一點。持續(xù)一段時間后，大家就會發(fā)現(xiàn)自己好像不能

為什么會失眠睡不著覺？相信這是很多朋友心中的疑問，為什么我一到睡覺的時候就來精神呢？白天昏昏沉沉的，還想晚上早早睡，可是躺下之后腦子就越來越

腦梗也叫做腦梗死，嚴重者可能危及生命，但如果在急性期就采取及時有效的治療措施，大多數(shù)患者都能夠從中獲益，不過在治療急性腦梗之前，我們還要知道

前幾年因為總是出現(xiàn)胸悶、胸痛的癥狀然后去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)自己換上了冠心病，醫(yī)生說引起了心肌缺血所以就會出現(xiàn)胸悶之類的癥狀。還好病情不是非常嚴重

你有沒有發(fā)現(xiàn)人老了，就很容易出現(xiàn)心悸的癥狀，那種心慌，心神不安的感覺非常難受。其實心悸之外，還會引起一些其他癥狀，這個時候老人就要小心了，及

近日，教育部正式印發(fā)《義務教育課程方案》，將勞動課從原來的綜合實踐活動課程中完全獨立出來，并發(fā)布《義務教育勞動課程標準（2022年版）》。也就是說