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冬季到來，各類呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。近日，北京、天津、山東、河南、新疆等多地普降雨雪，氣溫也有明顯下降，冬季流感發(fā)病率猛增。那么，低溫之下，

近些年來，有關(guān)失眠多夢的討論逐漸多了起來，大家對于失眠多夢議論紛紛，有人表示這不是什么病，好好休養(yǎng)便可恢復(fù)如常;也有人表示失眠多夢的癥狀長時(shí)間

常先生最近感覺自己晚上睡覺的時(shí)候總是做夢，一覺醒來身上還出了很多汗，他感覺這樣下去不是辦法，便想采取一些措施來改善，那么晚上睡覺多夢出汗吃什

進(jìn)入冬天之后，不少地區(qū)開始供應(yīng)暖氣，還有不少地方開始燒火炕，只為了更夠更加舒服地度過這個(gè)冬天。可由于暖氣和火炕的溫度過高，房間內(nèi)的溫度也一再

最近公司里入職了一批新員工，小編留意到其中一位同事神情分外緊張，幾番接觸下來，她的緊張情緒沒有得到緩解，反而有愈發(fā)增加之勢，為此她也非?？鄲?/p>

已經(jīng)脫離學(xué)生身份，踏入社會(huì)的上班族想來都有過這種體會(huì)，如果前一天晚上睡不著覺，第二天的精神就會(huì)受到影響，工作效率也會(huì)大打折扣。那么問題來了，

對于上班族來說，難免會(huì)遇到工作棘手難以應(yīng)付的時(shí)候，每當(dāng)出現(xiàn)這樣的時(shí)候，不少人心底會(huì)生出焦慮的情緒，如果不能及時(shí)排解這樣的情緒，焦慮情緒很有可

小王最近的工作進(jìn)入爆發(fā)期，每天不僅要面對繁重的工作，回家還要照顧剛剛出生不久的女兒，這樣的生活持續(xù)一段時(shí)間后他感到身心俱疲，精神狀態(tài)和睡眠狀

大家平時(shí)總是感覺職場白領(lǐng)都是光鮮亮麗的，其實(shí)，他們在工作中經(jīng)常承受著巨大的壓力，為此不少人還出現(xiàn)了焦慮失眠的情況，長時(shí)間下來，很有可能會(huì)影響

神經(jīng)衰弱是一種在長期緊張和高壓下產(chǎn)生的心理疾病，主要表現(xiàn)為失眠多夢、緊張、焦慮、易激惹、肌肉疼痛等癥狀，其實(shí)除了這些癥狀之外，還有可能出現(xiàn)四