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48歲的李阿姨是一名保潔員，近來由于總是心煩意亂、失眠多夢，已經(jīng)有一段時間沒有去上班了，女兒見此情景很是心疼，48歲是更年期的易發(fā)階段，聽說靜心口

心里發(fā)慌手腳冰涼是怎么回事？其實并不是穿少了，現(xiàn)在都什么年代了，已經(jīng)不再是那個在溫飽線上掙扎的年代了，常年手腳冰涼，很明顯是氣血不足！氣血一

夜里反反復(fù)復(fù)睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴(yán)重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒有改變什

我們通常認(rèn)為失眠多夢是自己的心理問題導(dǎo)致的，比如平時精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔(dān)憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題。可是經(jīng)常失眠多

現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快，使大腦始終處于緊繃狀態(tài)，所以就會因血虛導(dǎo)致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀，影響日常正常的生活與工作，如果從中醫(yī)的角度

失眠很常見，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運動，盡量使自己累一點，但仍舊會睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早

口腔潰瘍總算是好不了？嘴里總是爛一片？相信很多人都有這樣的情況。這樣的癥狀，多是因為大家沒有找到口腔潰瘍的致病因素，再加上沒有正確治療，這才

《我們的日子》已經(jīng)結(jié)局，除了劇中刻畫的親情和愛情部分，更年期的劉淑霞夜不能寐、渾身流汗的那晚也同樣觸動了我，因為處于更年期的我感同身受，更年

女人到了中年，也就離更年期不遠(yuǎn)了，更年期一到，就意味著各種異常也會紛至沓來，其中失眠健忘就是比較常見的一種，經(jīng)歷過的人都知道，那種提筆忘字、